czwartek, 3 kwietnia 2025 00:52

Zaloguj się

Reklama

Reklama

PORADY

Brzydki zapach potu - jak sobie z nim poradzić

Brzydki zapach potu - jak sobie z nim poradzić

Aby zwalczyć przyczynę nieprzyjemnego zapachu, który wydziela się z naszego ciała, warto zrozumieć podstawowe procesy dotyczące pracy gruczołów potowych. Istnieje kilka sposób, które mogą pomóc w walce z tą przypadłością. Dolegliwość może również sygnalizować, że niezbędna okaże się konsultacja z lekarzem. 04.07.2021 09:15

Przepisy na zdrowe, domowe koktajle

Przepisy na zdrowe, domowe koktajle

Shaki to bestseller podczas corocznych wakacji. Stanowią alternatywę dla tradycyjnych lodów, można je pić przez słomkę albo zjadać łyżeczką. Te kupowane w restauracjach nie do końca są zdrowe, dlatego przedstawiamy propozycję domowych przepisów na kultową, zimną przekąskę. Ich przygotowanie zajmie zaledwie kilka minut. 03.07.2021 09:50

Rusza "Profilaktyka 40 plus". Sprawdź gdzie i jakie badania wykonasz

Rusza "Profilaktyka 40 plus". Sprawdź gdzie i jakie badania wykonasz

Przez najbliższe pół roku osoby powyżej 40 r.ż. będą miały możliwość skorzystania z pakietu badań profilaktycznych. 1 lipca rusza zapowiadany od wielu tygodni program „Profilaktyka 40 plus”, którego zadaniem jest wytypowanie wśród pacjentów czynników i objawów chorobowych, we wczesnym etapie ich rozwoju. 01.07.2021 10:07

Mrówki w domu i bloku – jak się ich pozbyć?

Mrówki w domu i bloku – jak się ich pozbyć?

Mrówki w mieszkaniu i domu to problem, który może dotknąć każdego. Wystarczy np. przynieść je razem z kwiatami. Owady często znajdują też drogę do naszych czterech ścian poprzez miejsca zupełnie niepozorne, takie jak zsyp na śmieci. Jak, naturalnymi sposobami, pozbyć się niechcianych gości? 30.06.2021 13:24

Jak urządzić małą łazienkę z prysznicem bez brodzika?

Jak urządzić małą łazienkę z prysznicem bez brodzika?

Małe łazienki mają to do siebie, że duża ilość wanien dostępnych na rynku, po prostu się w nich nie mieści. Wiele łazienek określanych mianem mikro, jest tak niewielkich, że nie da się w nich wstawić nawet pralki, a co dopiero sporych rozmiarów wannę. Rozwiązaniem dla osób mających taką łazienkę, jest prysznic. Co prawda, pod prysznicem nie da się położyć i zażyć relaksującej kąpieli, jednak swoje zadanie spełnia i pozwala się umyć. Na szczęście w obecnych czasach ogromną popularnością cieszą się łazienki w stylu nowoczesnym, w których można znaleźć prysznice nieposiadające brodzików. Takie rozwiązanie jest nie tylko estetyczne wizualnie, ale także bezpieczne – również dla osób starszych i schorowanych! 30.06.2021 11:01

Zbliża się ważny termin programu 500 plus. Można wiele stracić

Zbliża się ważny termin programu 500 plus. Można wiele stracić

Dla beneficjentów programu „Rodzina 500 plus” zbliża się bardzo ważny termin. Rodzice, którzy chcą zachować ciągłość w wypłacie świadczenia, muszą złożyć wniosek. Inaczej na konto wpłynie mniejsza kwota. 28.06.2021 14:45

Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?

Pielęgnacja, wzmacnianie i zdobienie paznokci. Co warto wiedzieć?

Piękne dłonie to atrybut zadbanych kobiet. W rozmowie ze Mają Wyżykowską, stylistką paznokci, rozmawiamy o tym, jakie zabiegi sprawdzają się w codziennej pielęgnacji oraz o trendach panujących obecnie w zdobieniach. 27.06.2021 10:02

Bezpieczeństwo nad wodą. Co robić, gdy ktoś się topi?

Bezpieczeństwo nad wodą. Co robić, gdy ktoś się topi?

Przed wyjazdem na wakacje należy zapoznać się z podstawowymi zasadami bezpieczeństwa nad wodą. Nigdy nie wiadomo bowiem, kiedy to my będziemy musieli udzielić komuś pomocy. Sprawdź, jak zrobić to dobrze. 27.06.2021 09:51

Naturalne opryski do ogrodu. Jak zapobiegać szkodnikom?

Naturalne opryski do ogrodu. Jak zapobiegać szkodnikom?

Masz problem ze szkodnikami w swoim ogrodzie? Możesz pozbyć się ich bez trującej chemii. Te 3 przepisy na naturalne preparaty mogą cię zaskoczyć. 27.06.2021 08:36

Jak zrobić fit słodycze: szarlotka, brownie, ciasto szpinakowe

Jak zrobić fit słodycze: szarlotka, brownie, ciasto szpinakowe

Łasuchom, którzy nie chcą rezygnować ze słodkości, polecamy skorzystanie z przepisów na ich dietetyczne odpowiedniki. Nie zaszkodzą, a z pewnością wpłyną pozytywnie na wygląd sylwetki. Do tego ich przygotowanie jest proste i zajmuje niewiele czasu. 26.06.2021 10:14

Jak zachować się podczas spotkania z dziką zwierzyną?

Jak zachować się podczas spotkania z dziką zwierzyną?

W trakcie wakacji większość z nas chętnie będzie spędzała czas na łonie natury. Może zdarzyć się tak, że nasze drogi przetną się ze ścieżkami dzikich zwierząt. Podpowiadamy, jak należy się wtedy zachować. 26.06.2021 10:08

Ubezpieczenie na wakacje. Co musisz wiedzieć?

Ubezpieczenie na wakacje. Co musisz wiedzieć?

Ubezpieczenie na wakacje jest tak samo ważne, jak ubezpieczenie zdrowotne czy polisa na mieszkanie. Może cię bowiem uchronić przed dodatkowymi kosztami podczas urlopu. 26.06.2021 08:17

Kleszcze "miejskie" są gorsze niż te "leśne". Jak się przed nimi chronić i jak je usunąć?

Kleszcze "miejskie" są gorsze niż te "leśne". Jak się przed nimi chronić i jak je usunąć?

Mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i lepiej nie bagatelizować tematu. Podpowiadamy, jak uniknąć kleszczy i radzimy, co zrobić, jeśli ten pajęczak już zaatakuje. 26.06.2021 07:59

Jak uciec przed trąbą powietrzną i jak ją przewidzieć?

Jak uciec przed trąbą powietrzną i jak ją przewidzieć?

Trąby powietrzne to zjawisko, o którym coraz częściej słyszymy również w Polsce. Choć jest to niszczycielski żywioł, są pewne zasady, których powinniśmy przestrzegać w trosce o własne bezpieczeństwo, jeśli stajemy w obliczu tornada. Opowiadał nam o nich dr hab. Marek Błaś z Zakładu Klimatologii i Ochrony Atmosfery Uniwersytetu Wrocławskiego. 25.06.2021 12:14

W jaki sposób wybrać zastawę stołową?

W jaki sposób wybrać zastawę stołową?

W przypadku wyboru zastawy stołowej nie można iść na półśrodki. Jeśli bowiem dojdzie do sytuacji, gdy nie mamy pewności co do kształtu i charakteru organizowanego posiłku, można co najwyżej popełnić gafę. Dlatego dziś przedstawimy, jak podejść do kwestii selekcji z rozwagą i pomysłem. 24.06.2021 17:27

Jak zachować się podczas burzy: w domu, samochodzie i na otwartej przestrzeni?

Jak zachować się podczas burzy: w domu, samochodzie i na otwartej przestrzeni?

Wiosna to pora roku, której znakiem charakterystycznym jest odradzająca się natura. Jest to również czas, w którym szczególnie często mogą pojawiać się mniej przyjemne rzeczy - wyładowania atmosferyczne. Czy wiesz, jak zachować się w czasie burzy, aby zminimalizować ryzyko niebezpieczeństwa? Oto kilka podstawowych zasad. 24.06.2021 11:33

Jeśli bierzesz te leki, lepiej unikaj słońca

Jeśli bierzesz te leki, lepiej unikaj słońca

Zaczerwieniania, poparzenia a nawet pęcherze – takie skutki może mieć przyjmowanie leków fototoksycznych i wyjście pacjenta na słońce. Wiele z tych produktów wydawanych jest bez recepty. 21.06.2021 13:56

Upały i skwar. Jakie obowiązki ma pracodawca?

Upały i skwar. Jakie obowiązki ma pracodawca?

Zapewnienie zimnych napojów czy skrócenie godzin pracy. Państwowa Inspekcja Pracy przypomina o powinnościach pracodawcy w czasie upałów. 21.06.2021 10:35

Czerwiec w ogrodzie. Czas na odpoczynek, ale są też obowiązki

Czerwiec w ogrodzie. Czas na odpoczynek, ale są też obowiązki

Zaczyna się czas pierwszych plonów w ogrodach. To też okres do wypoczynku, ale trzeba pamiętać o kilku ważnych zadaniach. 19.06.2021 12:08

Wakacyjne podróżowanie z psem w samochodzie. Jak bezpiecznie jeździć z pupilem

Wakacyjne podróżowanie z psem w samochodzie. Jak bezpiecznie jeździć z pupilem

Jedziemy na urlop z psem i od razu wynika problem: jak przewieźć czworonoga, aby było to bezpieczne dla niego i dla ludzi. To ważne, bo za błędy można zapłacić spory mandat. 19.06.2021 07:00

Jak zabezpieczyć dom na urlop? Praktyczne wskazówki

Jak zabezpieczyć dom na urlop? Praktyczne wskazówki

Jeżeli wyjeżdżasz na urlop, pamiętaj, by odpowiednio przygotować swój dom lub mieszkanie. Kilka prostych kroków może uchronić cię przed kradzieżą czy zalaniem. 17.06.2021 13:00

Co kupić na Dzień Ojca? Top 5 pomysłów na prezent

Co kupić na Dzień Ojca? Top 5 pomysłów na prezent

23 czerwca to wyjątkowe święto - Dzień Ojca. Zastanawiasz się, co w tym roku kupić swojemu tacie? Przygotowaliśmy dla ciebie top 5 pomysłów na oryginalny prezent. 17.06.2021 09:40

Jak radzić sobie z upałem? Praktyczne porady

Jak radzić sobie z upałem? Praktyczne porady

Wielkimi krokami zbliżamy się do lata, a wraz z nim możemy coraz częściej spodziewać się upałów. Dla jednych żar z nieba jest spełnieniem pragnień, dla innych to koszmar, który uniemożliwia funkcjonowanie. Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami? 16.06.2021 15:57

Filtry UV - fakty i mity o kosmetykach przeciwsłonecznych

Filtry UV - fakty i mity o kosmetykach przeciwsłonecznych

W letniej pielęgnacji skóry bardzo ważna, jak nie najważniejsza, jest ochrona przeciwsłoneczna. Nie wszystkie kremy z filtrem UV są jednak takie same. Sprawdź, co należy wiedzieć o tych kosmetykach. 16.06.2021 14:38

Nietypowe naleśniki - 3 proste przepisy

Nietypowe naleśniki - 3 proste przepisy

Znudziły ci się tradycyjne naleśniki? Świetnie się składa, bo mamy dla ciebie przepisy, które zupełnie odmienią spojrzenie na to danie. Są łatwe w przygotowaniu, sycące i z pewnością zaskoczą twoich domowników. 13.06.2021 09:15

Gdzie możesz legalnie rozpalić ognisko?

Gdzie możesz legalnie rozpalić ognisko?

Ciepły wieczór przy ognisku? Brzmi jak idealny plan na weekend. Podpowiadamy, gdzie możesz legalnie rozpalić ogień, by uniknąć mandatu. 12.06.2021 12:31

Jakie łóżko wybrać do małej sypialni lub salonu?

Jakie łóżko wybrać do małej sypialni lub salonu?

12.06.2021 10:29

Wakacyjna zmiana rozkładu jazdy pociągów od 13 czerwca

Wakacyjna zmiana rozkładu jazdy pociągów od 13 czerwca

Już w ten weekend wchodzi w życie wakacyjna korekta rozkładu jazdy pociągów. Sprawdź, jakie zmiany na sezon letni planuje spółka PKP Polskie Linie Kolejowe. 12.06.2021 10:04

Wybierasz się z dzieckiem na plażę? Pamiętaj o jednej rzeczy

Wybierasz się z dzieckiem na plażę? Pamiętaj o jednej rzeczy

Dobra pogoda zachęca nas do korzystania z plaż. Wraz z rosnącą temperaturą możemy spodziewać się wkrótce prawdziwego oblężenia kąpielisk. W takich warunkach, wybierając się z dzieckiem, musimy pamiętać o zasadzie, którą przypominają wszystkim rodzicom strażacy. 11.06.2021 10:27

Zmiany w szczepieniach. Planując wakacje, weź to pod uwagę

Zmiany w szczepieniach. Planując wakacje, weź to pod uwagę

26 czerwca zmienią się regulacje dotyczące pełnego zaszczepienia. Mogą one zweryfikować nasze plany na urlop. 11.06.2021 09:26

Zanim puścisz dziecko na wycieczkę, koniecznie sprawdź te kwestie

Zanim puścisz dziecko na wycieczkę, koniecznie sprawdź te kwestie

Zaczynają się szkolne wyprawy, wkrótce ruszą też letnie obozy i kolonie. Rodzice chcą wiedzieć, czy ich dzieci trafią pod dobrą opiekę. Podpowiadamy, co warto sprawdzić i jak przygotować się do wyjazdu dziecka, aby zapewnić mu bezpieczeństwo. 10.06.2021 15:23

Od czego zależy cena ubezpieczenia OC?

Od czego zależy cena ubezpieczenia OC?

Każdy właściciel pojazdu, zarejestrowanego w naszym kraju, musi wykupić ubezpieczenie w celu naprawy wszelkich szkód, wyrządzonych podczas jego użytkowania. Najważniejszym z ubezpieczeń jest OC, czyli ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej. Kierowcy starają się zazwyczaj znaleźć najtańszego ubezpieczyciela, co nie jest prostym zadaniem, gdyż wysokość składek jest uzależniona od wielu czynników. Może ona różnić się nawet w przypadku osób, posiadający identyczny samochód. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest skorzystanie z porównywarki ubezpieczeń, która na podstawie wprowadzonych danych określi, jaka będzie najkorzystniejsza dla nas opcja. Jakie czynniki wpływają na wysokość składki na OC? 08.06.2021 21:50

Czym grozi wstrzemięźliwość seksualna? Ekspert odpowiada

Czym grozi wstrzemięźliwość seksualna? Ekspert odpowiada

Seks jest jedną z podstawowych ludzkich potrzeb. Według słynnej piramidy utworzonej na podstawie badań Abrahama Maslowa, stosunek płciowy stoi w jednym szeregu czynności niezbędnych do życia, razem ze spaniem i jedzeniem. O jego roli oraz konsekwencjach związanych ze wstrzemięźliwością rozmawialiśmy z ginekologiem dr n. med. Maciejem Jędrzejko. 08.06.2021 16:31 3

Dziecko w nagrzanym aucie - czy każdy może wybić szybę?

Dziecko w nagrzanym aucie - czy każdy może wybić szybę?

Zaczynają się upały, a wraz z nimi pojawiają się pierwsze informacje o dzieciach pozostawionych w rozgrzanym aucie. Wyjaśniamy, czy mamy obywatelski obowiązek reagować w sytuacji zagrożenia, kto może zbić szybę i za co grozi więzienie. 08.06.2021 14:30

Tablice rejestracyjne dla rowerów - zgłoszono pomysł do ministerstwa

Tablice rejestracyjne dla rowerów - zgłoszono pomysł do ministerstwa

Do ministerstwa infrastruktury trafił apel, aby rowery wyposażyć w tablice rejestracyjne. „Nie chce się jakoś negatywnie nastawiać do tego pomysłu, ale chciałbym też się dowiedzieć, co stoi za takim rozwiązaniem?" - mówi Michał Wolny z Porozumienia Rowerowego 08.06.2021 13:24

Przedszkolaki uczą... jak poprawnie wypróżnić się w lesie

Przedszkolaki uczą... jak poprawnie wypróżnić się w lesie

Są takie potrzeby, których nie można odłożyć na później. Doskonale wie o tym Nadleśnictwo Spychowo, które we współpracy z przedszkolakami przygotowało poradnik, jak zrobić w lesie kupę, troszcząc się jednocześnie o dobro natury i człowieka. Temat może nie należy do najbardziej przyjemnych do omawiania, ale w okresie letnich wędrówek okazuje się prawdziwą zmorą turystów. 08.06.2021 13:10

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama