Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 4 kwietnia 2026 08:29
WAŻNE
Reklama
Reklama
Reklama

ZDROWIE

Reset
Reklama
ZUS wychodzi naprzeciw oczekiwaniom kobiet w ciąży
ZUS wychodzi naprzeciw oczekiwaniom kobiet w ciąży
Kobiety w ciąży to klientki ze szczególnymi potrzebami, dlatego Zakład Ubezpieczeń Społecznych wychodzi im naprzeciw. Przygotowuje poradnik dla przyszłych mam, który pomoże im w nawigacji po systemie ubezpieczeń społecznych. 25.03.2026 11:34
Czym jest konsekwencja? Jeżeli się potknę, wstaję i próbuję od nowa!
Czym jest konsekwencja? Jeżeli się potknę, wstaję i próbuję od nowa!
20.03.2026 13:55    1
Grupa wsparcia dla osób doświadczających przemocy domowej w Tarnowie spotyka się co miesiąc
Grupa wsparcia dla osób doświadczających przemocy domowej w Tarnowie spotyka się co miesiąc
Osoby doświadczające przemocy domowej lub żyjące w relacjach pełnych lęku i kontroli mogą skorzystać z cyklicznych spotkań grupy wsparcia „Droga”, organizowanych w Tarnowie. Spotkania odbywają się w każdy trzeci poniedziałek miesiąca w siedzibie Tarnowskiego Ośrodka Interwencji Kryzysowej i Wsparcia Osób Doznających Przemocy przy ul. Szarych Szeregów 1. Udział w nich jest bezpłatny, nie wymaga wcześniejszych zapisów i może być pierwszym krokiem do odzyskania poczucia bezpieczeństwa i własnej siły. 16.03.2026 15:20
Co warto wiedzieć o nowoczesnej diagnostyce obrazowej w Tarnowie?
Co warto wiedzieć o nowoczesnej diagnostyce obrazowej w Tarnowie?
13.03.2026 10:45
Ponad 11 mln zł na modernizację przychodni w Proszowicach
Ponad 11 mln zł na modernizację przychodni w Proszowicach
Szpital im. Ojca Rafała w Proszowicach zmodernizuje przychodnię specjalistyczną dzięki wsparciu z Funduszy Europejskich dla Małopolski. Inwestycja o wartości ponad 12 mln zł obejmie przebudowę pomieszczeń oraz zakup nowoczesnego sprzętu medycznego. 10.03.2026 14:56
W Ropie na Dzień Kobiet honorowo oddali 12 litrów krwi
W Ropie na Dzień Kobiet honorowo oddali 12 litrów krwi
09.03.2026 18:53
Poznaj 5 nawyków, które pomogą w lepszym samopoczuciu i redukcji wagi!
Poznaj 5 nawyków, które pomogą w lepszym samopoczuciu i redukcji wagi!
09.03.2026 16:02    1
Skóra, która nie regeneruje się prawidłowo w miejscach intensywnej mimiki
Skóra, która nie regeneruje się prawidłowo w miejscach intensywnej mimiki
05.03.2026 14:01
Reklama
Józefa Szczurek-Żelazko o zdrowiu i bezpieczeństwu kobiet podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
Józefa Szczurek-Żelazko o zdrowiu i bezpieczeństwu kobiet podczas Europejskiego Kongresu Samorządów w Mikołajkach
02.03.2026 17:05
Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek
Wesprzyj Marcelinkę w walce z ostrą niewydolnością nerek
28.02.2026 13:51    1
Dzieci odkrywały świat medycyny w Mościcach
Dzieci odkrywały świat medycyny w Mościcach
Wyjątkowe spotkanie przeniosło najmłodszych w świat medycyny. Wydarzenie odbyło się w Centrum Sztuki Mościce w Tarnowie i było skierowane do przedszkolaków oraz uczniów klas 1–3 szkół podstawowych. Warsztaty prowadzono w kilku grupach, aby umożliwić udział jak największej liczbie uczestników. 25.02.2026 20:10
Odpoczynek jest kluczowy w walce z wirusem
Odpoczynek jest kluczowy w walce z wirusem
24.02.2026 15:20    1
Zdrowie psychiczne blisko Ciebie. Projekt „Razem w Zdrowiu” dla mieszkańców powiatu tarnowskiego i Tarnowa
Zdrowie psychiczne blisko Ciebie. Projekt „Razem w Zdrowiu” dla mieszkańców powiatu tarnowskiego i Tarnowa
23.02.2026 15:34    2
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją!
Nie daj się zwieść! Szybkie i proste „diety cud” nie istnieją!
19.02.2026 14:59
Tropikalny wirus w Krakowie. Nastolatkowie zgłosili się z gorączką
Tropikalny wirus w Krakowie. Nastolatkowie zgłosili się z gorączką
Na Oddział Chorób Infekcyjnych Dzieci i Hepatologii Dziecięcej trafiło dwóch pacjentów, u których rozpoznano dengę - poinformował Krakowski Szpital Specjalistyczny im. św. Jana Pawła II. "Każda gorączka po powrocie z krajów tropikalnych wymaga pilnej konsultacji lekarskie" - apelują lekarze. Polsatnews.pl udało się potwierdzić, że jeden z pacjentów opuścił szpital, stan drugiej jest dobry. 17.02.2026 11:47
Reklama
Historia powstania Term Szaflary
Historia powstania Term Szaflary
16.02.2026 09:32
Europa chce odzyskać kontrolę nad lekami. Reforma ma wyrównać dostęp do terapii w krajach członkowskich
Europa chce odzyskać kontrolę nad lekami. Reforma ma wyrównać dostęp do terapii w krajach członkowskich
Instytucje unijne od kilku lat zwracają uwagę na uzależnienie Unii Europejskiej od globalnych łańcuchów dostaw leków oraz substancji czynnych, wskazując na potrzebę wzmocnienia odporności systemu lekowego. Odpowiedzią na te wyzwania ma być reforma rynku farmaceutycznego i kluczowe przyjęte przez instytucje unijne dokumenty: akt o lekach krytycznych oraz pakiet farmaceutyczny. Pakiet zakłada m.in. wyrównanie dostępności leków na poszczególnych rynkach UE. 13.02.2026 17:36
Czym różni się pasta dla dorosłych od pasty dla dzieci – i dlaczego nie warto ich mylić?
Czym różni się pasta dla dorosłych od pasty dla dzieci – i dlaczego nie warto ich mylić?
Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że wybór pasty do zębów dla dziecka to wyłącznie kwestia smaku czy grafiki na opakowaniu. Tymczasem różnice sięgają znacznie głębiej – od składu przez poziom ścieralności aż po stężenie fluoru. To nie drobiazgi, lecz kwestie realnie wpływające na zdrowie jamy ustnej, szczególnie w przypadku najmłodszych. Dlaczego używanie tej samej pasty co mama czy tata może być dla dziecka zwyczajnie niebezpieczne? Przeczytasz o tym poniżej. 13.02.2026 09:34
Szpital Świętego Łukasza w Tarnowie filarem zdrowej Małopolski
Szpital Świętego Łukasza w Tarnowie filarem zdrowej Małopolski
08.02.2026 15:49
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
„Lek” na problemy i „nagroda” za sukcesy - jedzenie jako regulator emocji
06.02.2026 14:21    1
Wirus HPV może prowadzić do nowotworów - jak się przed nim chronić?
Wirus HPV może prowadzić do nowotworów - jak się przed nim chronić?
05.02.2026 12:22    2
W poszukiwaniu szczęśliwego związku - czyli o co dbać i czego unikać, by miłość kwitła!
W poszukiwaniu szczęśliwego związku - czyli o co dbać i czego unikać, by miłość kwitła!
03.02.2026 20:49    2
Stok narciarski Ryterski zaprasza na zimowe szaleństwo
Stok narciarski Ryterski zaprasza na zimowe szaleństwo
W Ryterskim zima pokazuje swoje najlepsze oblicze. Biały puch, ujemne temperatury i świetnie przygotowane trasy tworzą idealne warunki do aktywnego wypoczynku. W ośrodku Ryterski każdy znajdzie coś dla siebie — od początkujących po doświadczonych miłośników narciarstwa. 03.02.2026 13:39
Młodzież prosi sztuczną inteligencję nie tylko o pomoc w lekcjach. Radzi się też w codziennych problemach
Młodzież prosi sztuczną inteligencję nie tylko o pomoc w lekcjach. Radzi się też w codziennych problemach
70 proc. nastolatków korzysta z narzędzi sztucznej inteligencji, a większość rodziców nie jest świadoma, że tak się dzieje – wynika z ubiegłorocznego raportu NASK „Nastolatki”. AI najczęściej służy im do celów edukacyjnych i odrabiania prac domowych. Jest jednak spora grupa badanych, którzy korzystają z niej z nudów, dla zabicia czasu lub też do rozwiązywania problemów w życiu codziennym. Pedagodzy mówią, że nie bez winy są tutaj dorośli, którzy albo spłycają problemy swoich pociech, albo sami uciekają od codzienności do świata online. 03.02.2026 13:36
Czy osoby po radioterapii lub chemioterapii mogą bezpiecznie używać szczoteczki sonicznej?
Czy osoby po radioterapii lub chemioterapii mogą bezpiecznie używać szczoteczki sonicznej?
Leczenie onkologiczne to nie tylko walka z nowotworem – to także ogromne obciążenie dla całego organizmu, w tym również dla jamy ustnej. Zarówno chemioterapia, jak i radioterapia w rejonie głowy i szyi mogą prowadzić do licznych skutków ubocznych: od suchości w ustach (kserostomii) przez nadwrażliwość dziąseł aż po owrzodzenia i infekcje grzybicze. W tym wymagającym czasie prawidłowa higiena jamy ustnej staje się ważniejsza niż kiedykolwiek wcześniej. Ale jak wykonywać ją bezpiecznie? Czy szczoteczki soniczne – cenione za skuteczność i nowoczesność – są odpowiednim wyborem dla pacjentów onkologicznych? 02.02.2026 14:51
Potrzebne 1,5 miliona złotych na ratowanie zdrowia Gabrysia z Sadkowej Góry
Potrzebne 1,5 miliona złotych na ratowanie zdrowia Gabrysia z Sadkowej Góry
Gabryś choruje na zespół Rasmussen, rzadką i ciężką chorobę neurologiczną. Dotyka ona głównie dzieci, ale może wystąpić także u młodzieży i dorosłych. Charakteryzuje się częstymi napadami padaczkowymi, które są trudne do opanowania i zwykle występują po jednej stronie ciała. Dodatkowo pacjenci mogą doświadczać postępującego niedowładu po stronie przeciwnej do miejsca zapalenia w mózgu, zaburzeń mowy oraz innych deficytów neurologicznych. Choroba prowadzi do stopniowego zaniku dotkniętej półkuli mózgu. Przyczyna zespołu Rasmussen pozostaje nieznana, jednak podejrzewa się, że jest związana z procesem zapalnym o podłożu immunologicznym, potencjalnie wywołanym infekcją wirusową lub reakcją autoimmunologiczną. Diagnoza wymaga szczegółowej diagnostyki neurologicznej, w tym badań MRI i EEG. Leczenie obejmuje intensywną terapię immunomodulacyjną, a w najcięższych przypadkach może być konieczna hemisferektomia. 01.02.2026 19:25
Mariola Bojarska-Ferenc: Dzięki zabiegom medycyny estetycznej moja twarz lepiej wygląda. Dbam o to, by jak najdłużej być w formie
Mariola Bojarska-Ferenc: Dzięki zabiegom medycyny estetycznej moja twarz lepiej wygląda. Dbam o to, by jak najdłużej być w formie
Trenerka przyznaje, że co jakiś czas korzysta z zabiegów medycyny estetycznej, by poprawiać owal twarzy, niwelować oznaki starzenia: bruzdy, zmarszczki, cienie pod oczami czy przebarwienia oraz chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, co wpływa na poprawę jej kondycji. Mariola Bojarska-Ferenc przekonuje, że patrząc na siebie w lustrze, widzi efekty takiej pielęgnacji. Jednocześnie zaznacza, że nie można się ograniczać do jednorazowych czy sporadycznych zabiegów. To powinno być świadome i systematyczne działanie. 31.01.2026 19:29
Nasze cele dotyczące diety czy wysiłku fizycznego są często zbyt ambitne. Lepiej postawić na systematyczną zmianę nawyków
Nasze cele dotyczące diety czy wysiłku fizycznego są często zbyt ambitne. Lepiej postawić na systematyczną zmianę nawyków
Zdaniem dietetyczki klinicznej, przystępując do realizacji postanowień noworocznych, przede wszystkim trzeba wyznaczyć sobie realny cel i powolnie, ale systematycznie do niego dążyć. Efektów odchudzania nie należy więc oczekiwać w ciągu miesiąca, ten proces powinien być rozłożony na wiele tygodni. Podobnie jest z aktywnością fizyczną. Lepiej zacząć od ćwiczeń dwa razy w tygodniu i z czasem zwiększać zaangażowanie, niż zakładać codzienne treningi. Niczego nie powinno się robić pod wpływem magii daty czy presji otoczenia. Szansę na nowy początek można dać sobie o każdej porze roku. 30.01.2026 12:20
Ferie zimowe na Podhalu? Gorąca zabawa i mnóstwo atrakcji w Termach Gorący Potok
Ferie zimowe na Podhalu? Gorąca zabawa i mnóstwo atrakcji w Termach Gorący Potok
29.01.2026 14:41    1
II Olimpiada Pierwszej Pomocy w Akademii Tarnowskiej
II Olimpiada Pierwszej Pomocy w Akademii Tarnowskiej
Młodzi ludzie w pełnym skupieniu pokazywali, że w sytuacjach zagrożenia życia liczy się każdy ruch i każda sekunda. W Tarnowie odbyła się II Olimpiada Pierwszej Pomocy w Akademii Tarnowskiej. Wydarzenie zgromadziło uczniów zainteresowanych ratownictwem i pierwszą pomocą. 26.01.2026 19:56    1
„Razem w zdrowiu!” Wsparcie dla osób z problemami psychicznymi i dla ich opiekunów
„Razem w zdrowiu!” Wsparcie dla osób z problemami psychicznymi i dla ich opiekunów
26.01.2026 15:25    4
Brak zgody na zamknięcie Oddziału Ginekologiczno-Położniczego w ZZOZ w Wadowicach
Brak zgody na zamknięcie Oddziału Ginekologiczno-Położniczego w ZZOZ w Wadowicach
26.01.2026 13:54    1
Zawsze jest czas na zmianę! Jak dotrzymać postanowień i nie poddać się mimo potknięć
Zawsze jest czas na zmianę! Jak dotrzymać postanowień i nie poddać się mimo potknięć
20.01.2026 13:41
Ryszard Śmiałek o wsparciu dla samorządów na drogi lokalne, trudnej sytuacji małych szpitali oraz finasowaniu obrony cywilnej w Małopolsce
Ryszard Śmiałek o wsparciu dla samorządów na drogi lokalne, trudnej sytuacji małych szpitali oraz finasowaniu obrony cywilnej w Małopolsce
W specjalnym wydaniu programu "Raport regionu" gościliśmy wicewojewodę małopolskiego Ryszarda Śmiałka. 18.01.2026 11:13
Asystent osobisty dla mieszkańców Tarnowa. Trwa nabór do programu
Asystent osobisty dla mieszkańców Tarnowa. Trwa nabór do programu
Zakupy, wizyta u lekarza, wyjście do teatru czy na basen - dla wielu osób to codzienność, dla innych wciąż wyzwanie wymagające wsparcia. Centrum Usług Społecznych w Tarnowie po raz kolejny wychodzi naprzeciw potrzebom mieszkańców z niepełnosprawnościami, uruchamiając program „Asystent osobisty osoby z niepełnosprawnością”. Jak podkreśla Sylwia Borowińska, kierownik Działu Rehabilitacji Społecznej i Pomocy Specjalistycznej CUS, jego głównym celem jest zapewnienie realnej, ogólnodostępnej pomocy, która pozwala osobom z niepełnosprawnościami na bardziej samodzielne i aktywne funkcjonowanie w życiu codziennym oraz społecznym. 15.01.2026 14:01    1
Profilaktyka wzroku na co dzień – jak dbać o oczy, zanim pojawi się problem?
Profilaktyka wzroku na co dzień – jak dbać o oczy, zanim pojawi się problem?
Zdrowie wzroku często traktujemy jako coś oczywistego, dopóki nie zaczniemy zauważać pogorszenia widzenia. Z konsultacji lekarskich korzystamy rzadko, a niektórzy wcale – wiele osób zgłasza się do okulisty dopiero wtedy, gdy pojawią się wyraźne dolegliwości. Tymczasem profilaktyka narządu wzroku jest równie ważna, jak regularna aktywność fizyczna czy dbanie o dietę. Dobra wiadomość jest taka, że większość działań poprawiających kondycję oczu jest naprawdę prosta i łatwo wprowadzić je na stałe do codziennego życia. W tym artykule podamy kilka przykładów. 12.01.2026 18:40
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Czermna: Dramatyczny wypadek w lesie. 10-latek przetransportowany śmigłowcem LPR Czermna: Dramatyczny wypadek w lesie. 10-latek przetransportowany śmigłowcem LPR W poniedziałek, 23 marca, po godzinie 17:00 na stanowisko kierowania tarnowskiej Państwowej Straży Pożarnej wpłynęło zgłoszenie o osobie przygniecionej przez ciągnik rolniczy podczas prac leśnych w miejscowości Czermna. Po dotarciu służb okazało się, że ciągnik jest przewrócony, jednak – wbrew zgłoszeniu – nikt nie znajdował się pod maszyną.Data dodania artykułu: 23.03.2026 18:40Miało dojść do pobicia mężczyzny. Policyjna akcja przy Krakowskiej w Tarnowie Miało dojść do pobicia mężczyzny. Policyjna akcja przy Krakowskiej w Tarnowie Data dodania artykułu: 31.03.2026 17:25Grupa przestępcza rozbita w Dąbrowie Tarnowskiej, zajmowali się włamaniami i kradzieżą w południowej Polsce Grupa przestępcza rozbita w Dąbrowie Tarnowskiej, zajmowali się włamaniami i kradzieżą w południowej Polsce Policjanci z Wydziału Kryminalnego KWP w Krakowie wspólnie z funkcjonariuszami z Komendy Powiatowej Policji w Dąbrowie Tarnowskiej i policyjnymi kontrterrorystami rozbili grupę przestępczą działającą na terenie województwa małopolskiego, podkarpackiego i świętokrzyskiego. Sprawcy od dłuższego czasu dopuszczali się licznych włamań i kradzieży terroryzując lokalną społeczność.Data dodania artykułu: 31.03.2026 14:00
Wypadek w Oleśnie. Jedna osoba w szpitalu, droga była zablokowana Wypadek w Oleśnie. Jedna osoba w szpitalu, droga była zablokowana Data dodania artykułu: 25.03.2026 11:02Żużel będzie w Tarnowie! Powstaje nowy klub Jasińscy Unia Tarnów Mościce Żużel będzie w Tarnowie! Powstaje nowy klub Jasińscy Unia Tarnów Mościce W Tarnowie powstaje nowy klub żużlowy. Będzie się nazywał Jasińscy Unia Tarnów Mościce i już wiadomo, że jego symbolem również będzie jaskółka. Ma on wypełnić lukę po upadku Unii Tarnów Żużlowej Sportowej Spółki Akcyjnej i zapewnić emocje fanom czarnego sportu na stadionie przy ul. Zbylitowskiej 3.Data dodania artykułu: 31.03.2026 16:11Lwowska w Tarnowie: przygotowania przy wiadukcie trwają, zakończenie prac planowane na grudzień 2026 Lwowska w Tarnowie: przygotowania przy wiadukcie trwają, zakończenie prac planowane na grudzień 2026 Prace przy przebudowie ul. Lwowskiej w Tarnowie nadal trwają, choć ich główny etap związany z wiaduktem kolejowym wymaga szczegółowych przygotowań. Otrzymana ekspertyza wiaduktu została przesłana do PKP, które nie zgłosiło uwag, co pozwala na kontynuację dalszych prac projektowych i technologicznych.Data dodania artykułu: 26.03.2026 15:01
CO? GDZIE? KIEDY?
Spotkanie autorskie z ANNĄ MAZIUK Spotkanie autorskie z ANNĄ MAZIUK Data rozpoczęcia wydarzenia: 09.04.2026 Miejska Biblioteka Publiczna w Tarnowie zaprasza na spotkanie autorskie z ANNĄ MAZIUKAutorką książek „Niedźwiedź szuka domu” i „Instynkt. O wilkach w polskich lasach”.9 kwietnia 2026 r. (czwartek)godz. 18:00Czytelnia Czasopism MBP, ul. Krakowska 4 (wejście od ulicy)Wstęp wolnyProwadzenie: Katarzyna NalezińskaO autorce:Anna Maziuk – dziennikarka, reporterka i propagatorka wiedzy o przyrodzie. Autorka książek Instynkt. O wilkach w polskich lasach (wyd. Czarne) oraz reportażu Niedźwiedź szuka domu (wyd. Czarne). Za obie książki została nominowana do Literackiej Nagrody Warmii i Mazur „Wawrzyn”, a w 2025 r. zdobyła tytuł laureatki plebiscytu „Klimatyczni Warmii i Mazur”. Związana z fundacją i pismem Kosmos dla Dziewczynek, w którym opowiada dzieciom o przyrodzie. Prowadzi warsztaty przyrodnicze, wykłady i prelekcje na temat koegzystencji z dużymi drapieżnikami. Przez kilka miesięcy podróżowała po Kolumbii Brytyjskiej, zbierając materiał do kolejnej książki. Mieszka w Beskidzie Niskim.Podczas spotkania będzie możliwość zakupu książek.Wydarzenie realizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Tarnowa 2026.40. Tarnowski Przegląd Talentów Muzycznych – ruszają zapisy 40. Tarnowski Przegląd Talentów Muzycznych – ruszają zapisy Data rozpoczęcia wydarzenia: 16.04.2026 Młodzi artyści muzyczni staną na scenie podczas jubileuszowej, 40. edycji Tarnowskiego Przeglądu Talentów Muzycznych. Wydarzenie skierowane jest do osób, które chcą zaprezentować swoje umiejętności oraz spróbować sił w rywalizacji z innymi wykonawcami.Uczestnicy będą mogli wystąpić w dwóch kategoriach: soliści oraz zespoły. Na najlepszych czekają atrakcyjne nagrody.Przegląd odbędzie się 16 kwietnia w sali koncertowej Zespołu Szkół Muzycznych w Tarnowie (ul. Lippóczy’ego 4).Organizatorami wydarzenia są I Liceum Ogólnokształcące w Tarnowie, we współpracy z Zespołem Szkół Muzycznych oraz projektem Genagora.Zapisy trwają do 27 marca i dostępne są pod linkiem:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYihcHM0Fe96EWr78HxrNk6tAUx-2cDKSUhdfbAqFEltmLng/viewform?usp=embed_facebook
Reklama
Święta to nie jest konkurs na idealną rodzinę. Niech będą autentyczne, a nie perfekcyjne. Święta to nie jest konkurs na idealną rodzinę. Niech będą autentyczne, a nie perfekcyjne. Data dodania artykułu: 02.04.2026 14:5680 milionów złotych dla Tarnowa. Projekt „Idea Tarnów” z ogromnym wsparciem 80 milionów złotych dla Tarnowa. Projekt „Idea Tarnów” z ogromnym wsparciem Tarnów sięga po ponad 80 milionów złotych na rozwój miasta. Dziś (1.04) podpisano umowę o dofinansowanie projektu „Idea Tarnów”, który zajął pierwsze miejsce w Polsce w rankingu Szwajcarsko-Polskiego Programu Rozwoju Miast. To jeden z największych i najbardziej kompleksowych projektów w historii miasta. Obejmuje 12 wzajemnie powiązanych działań, które mają realnie wpłynąć na codzienne życie mieszkańców. Podpisane zostały również umowy o dofinansowanie projektów realizowanych przez innych beneficjentów programu szwajcarskiego: Ciechanów, Dębicę, Kędzierzyn-Koźle oraz Siemianowice Śląskie.Data dodania artykułu: 01.04.2026 17:58Miało dojść do pobicia mężczyzny. Policyjna akcja przy Krakowskiej w Tarnowie Miało dojść do pobicia mężczyzny. Policyjna akcja przy Krakowskiej w Tarnowie Data dodania artykułu: 31.03.2026 17:25
Zostaw siły na świąteczną radość! Porządki nie są najważniejsze Zostaw siły na świąteczną radość! Porządki nie są najważniejsze Data dodania artykułu: 30.03.2026 15:30Wielki powrót „Marcinki”? Tarnów robi pierwszy krok w stronę nowoczesnego kompleksu z saunarium Wielki powrót „Marcinki”? Tarnów robi pierwszy krok w stronę nowoczesnego kompleksu z saunarium Góra św. Marcina ma szansę odzyskać swój dawny blask i znów stać nowoczesnym kompleksem z całoroczną strefą saun. Po kilku latach od zamknięcia niszczejącego obiektu, miasto podejmuje konkretne kroki w stronę budowy „Aqua Marcinka”. Dzięki zabezpieczeniu środków w wysokości 300 tyś. zł. na projekt i planowanym konsultacjom, rusza proces przekształcania historycznego kąpieliska w całoroczną strefę rekreacji.Data dodania artykułu: 30.03.2026 11:00ECCE HOMO - cierpienie i nadzieja człowieka w pracach tarnowskich artystów ECCE HOMO - cierpienie i nadzieja człowieka w pracach tarnowskich artystów Data dodania artykułu: 26.03.2026 15:02
Blisko 5 milionów złotych na przebudowę Placu Drzewnego w Tarnowie Blisko 5 milionów złotych na przebudowę Placu Drzewnego w Tarnowie Plac Drzewny w Tarnowie czeka kompleksowa przebudowa, która ma odmienić jedno z ważniejszych miejsc w centrum miasta. Jak zapowiada wiceprezydent Maciej Włodek, dzięki blisko pięciomilionowemu dofinansowaniu inwestycja obejmie nie tylko modernizację nawierzchni, ale także nowe nasadzenia, miejsca parkingowe oraz odnowienie pomnika Wincentego Witosa.Data dodania artykułu: 03.04.2026 13:22Pikieta przed tarnowskim ZUS. Pracownicy wyszli z budynku. To część ogólnopolskiej akcji protestacyjnej Pikieta przed tarnowskim ZUS. Pracownicy wyszli z budynku. To część ogólnopolskiej akcji protestacyjnej Data dodania artykułu: 02.04.2026 18:31Duży wzrost wydawanych decyzji o niepełnosprawności w regionie tarnowskim Duży wzrost wydawanych decyzji o niepełnosprawności w regionie tarnowskim Więcej orzeczeń o niepełnosprawności w regionie tarnowskim. Tylko w ubiegłym roku Powiatowy Zespół ds. Orzekania o Niepełnosprawności wydał prawie 4,5 takich decyzji. To dane z Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Tarnowie, które wskazują na to, że nastąpił wzrost o ponad 20% w porównaniu z 2024 rokiem.Data dodania artykułu: 02.04.2026 15:49
ALERT
Zadymienie na dwóch piętrach szpitala w Tarnowie Zadymienie na dwóch piętrach szpitala w Tarnowie Data dodania artykułu: 04.04.2026 08:17Niebezpiecznie na drogach regionu tarnowskiego. W jednym czasie doszło do trzech wypadków Niebezpiecznie na drogach regionu tarnowskiego. W jednym czasie doszło do trzech wypadków Data dodania artykułu: 03.04.2026 15:33Blisko 5 milionów złotych na przebudowę Placu Drzewnego w Tarnowie Blisko 5 milionów złotych na przebudowę Placu Drzewnego w Tarnowie Data dodania artykułu: 03.04.2026 13:22
Nowe porozumienie dla bezpieczeństwa mieszkańców powiatu tarnowskiego Nowe porozumienie dla bezpieczeństwa mieszkańców powiatu tarnowskiego Data dodania artykułu: 03.04.2026 09:38Komendant policji w Przemyślu stracił prawo jazdy. Ukarał go własny patrol Komendant policji w Przemyślu stracił prawo jazdy. Ukarał go własny patrol Data dodania artykułu: 03.04.2026 08:42Oszuści dzwonili z "policyjnego" numeru do seniorki w Mielcu. Zastosowali technikę "spoofingu" Oszuści dzwonili z "policyjnego" numeru do seniorki w Mielcu. Zastosowali technikę "spoofingu" Data dodania artykułu: 03.04.2026 07:30
Reklama
Reklama
WIADOMOŚCI
Zadymienie na dwóch piętrach szpitala w Tarnowie Zadymienie na dwóch piętrach szpitala w Tarnowie Data dodania artykułu: 04.04.2026 08:17Niebezpiecznie na drogach regionu tarnowskiego. W jednym czasie doszło do trzech wypadków Niebezpiecznie na drogach regionu tarnowskiego. W jednym czasie doszło do trzech wypadków Data dodania artykułu: 03.04.2026 15:33Blisko 5 milionów złotych na przebudowę Placu Drzewnego w Tarnowie Blisko 5 milionów złotych na przebudowę Placu Drzewnego w Tarnowie Data dodania artykułu: 03.04.2026 13:22Nowe porozumienie dla bezpieczeństwa mieszkańców powiatu tarnowskiego Nowe porozumienie dla bezpieczeństwa mieszkańców powiatu tarnowskiego Data dodania artykułu: 03.04.2026 09:38Komendant policji w Przemyślu stracił prawo jazdy. Ukarał go własny patrol Komendant policji w Przemyślu stracił prawo jazdy. Ukarał go własny patrol Data dodania artykułu: 03.04.2026 08:42
Oszuści dzwonili z "policyjnego" numeru do seniorki w Mielcu. Zastosowali technikę "spoofingu" Oszuści dzwonili z "policyjnego" numeru do seniorki w Mielcu. Zastosowali technikę "spoofingu" Data dodania artykułu: 03.04.2026 07:30Dramatyczny wypadek w Wadowicach. 6-latka wypadła z trzeciego piętra Dramatyczny wypadek w Wadowicach. 6-latka wypadła z trzeciego piętra Data dodania artykułu: 02.04.2026 22:25Pikieta przed tarnowskim ZUS. Pracownicy wyszli z budynku. To część ogólnopolskiej akcji protestacyjnej Pikieta przed tarnowskim ZUS. Pracownicy wyszli z budynku. To część ogólnopolskiej akcji protestacyjnej Data dodania artykułu: 02.04.2026 18:31Duży wzrost wydawanych decyzji o niepełnosprawności w regionie tarnowskim Duży wzrost wydawanych decyzji o niepełnosprawności w regionie tarnowskim Data dodania artykułu: 02.04.2026 15:49Zarzut zabójstwa dla dwóch 17-latków z Podkarpacia Zarzut zabójstwa dla dwóch 17-latków z Podkarpacia Data dodania artykułu: 02.04.2026 15:11
Święta to nie jest konkurs na idealną rodzinę. Niech będą autentyczne, a nie perfekcyjne. Święta to nie jest konkurs na idealną rodzinę. Niech będą autentyczne, a nie perfekcyjne. Data dodania artykułu: 02.04.2026 14:56Radni klubu PiS z powiatu tarnowskiego reagują na słowa prezesa Grupy Azoty Radni klubu PiS z powiatu tarnowskiego reagują na słowa prezesa Grupy Azoty Data dodania artykułu: 02.04.2026 14:48
Reklama
Reklama
NOWY WIŚNICZ – DOM Z WIDOKIEM NA ZAMEK Cena: 370000 PLNCena: 370 000 zł (do negocjacji) Powierzchnia domu: 142 m² Powierzchnia działki: 4 ary Liczba pokoi: 5 Garaż w bryle budynku Na sprzedaż dom położony w Nowym Wiśniczu, w bardzo dobrej lokalizacji z widokiem na zamek. Budynek o powierzchni 142 m² oferuje funkcjonalny układ pięciu pokoi. Wnętrze wymaga remontu, co daje możliwość aranżacji przestrzeni według własnych potrzeb i pomysłu. Dom jest już przygotowany konstrukcyjnie na kolejne lata użytkowania-budynek został ocieplony, a dach pokryty dachówką. Nieruchomość posiada garaż w bryle budynku oraz dostęp do podstawowych mediów: •woda •kanalizacja •gaz •piec gazowy jako źródło ogrzewania Dojazd do nieruchomości zapewnia droga asfaltowa. Działka o powierzchni 4 arów jest łatwa w utrzymaniu, a jednocześnie zapewnia prywatną przestrzeń wokół domu. Dużym atutem jest lokalizacja-w niedalekiej odległości znajdują się szkoła, rynek oraz sklepy, co pozwala na wygodne funkcjonowanie na co dzień. Zanim oferta została wprowadzona do sprzedaży, sprawdziłam stan prawny nieruchomości oraz kompletność dokumentów. Oferta prowadzona na wyłączność. Klaudia Typer Typer Nieruchomości tel. 532 667 623 Nr licencji PFRN 31003 [email protected] ul. Tuchowska 27B 33-100 Tarnów https://typernieruchomosci.pl/dom-sprzedaz-142m2-370000pln-nowy-wisnicz-malopolskie,126/15561/ODSData dodania ogłoszenia: 12.03.2026NOWY WIŚNICZ – DOM Z WIDOKIEM NA ZAMEK
NIERUCHOMOŚĆ BIUROWO-HANDLOWA W CENTRUM TUCHOWA - UL. ZIELONA 2 Cena: 1900000 PLNNa sprzedaż wyjątkowa nieruchomość biurowo-handlowa z historią, położona w ścisłym centrum Tuchowa. To doskonała propozycja dla inwestora lub przedsiębiorcy poszukującego reprezentacyjnego budynku o uniwersalnym przeznaczeniu, idealnego pod handel, usługi lub biura. Cena: 1 900 000 zł Podstawowe informacje: Powierzchnia działki: 421 m² Powierzchnia użytkowa budynku: 418,2 m² Przeznaczenie: biurowo-handlowe Rok budowy: 1870–1874 Charakterystyka budynku: konstrukcja tradycyjna, murowana budynek częściowo podpiwniczony poddasze nieużytkowe pełniące funkcję gospodarczą dach pokryty blachodachówką funkcjonalny układ umożliwiający prowadzenie kilku rodzajów działalności Układ pomieszczeń: Parter: dwie niezależne powierzchnie handlowo-usługowe pomieszczenia socjalne Piętro: powierzchnie handlowo-usługowe pomieszczenie z zapleczem socjalnym drugie pomieszczenie z poczekalnią, z której prowadzi przejście do pomieszczeń biurowych Piwnica: 4 pomieszczenia gospodarcze kotłownia komunikacja Poddasze: przestrzeń gospodarcza Funkcjonalność: 10 pomieszczeń biurowych i usługowych 3 łazienki przejrzysty układ sprzyjający działalności handlowej, usługowej i biurowej Media i instalacje: instalacja wodociągowa instalacja kanalizacyjna instalacja elektroenergetyczna instalacja gazowa klimatyzacja Lokalizacja i otoczenie: Nieruchomość usytuowana jest w centralnej części Tuchowa, w otoczeniu najważniejszych punktów miasta. W bezpośredniej bliskości znajdują się: rynek miejski ratusz liczne lokale gastronomiczne banki i instytucje finansowe dom kultury obiekty sakralne, w tym Bazylika Najświętszej Maryi Panny szkoły Takie położenie zapewnia doskonałą widoczność, stały ruch pieszy oraz prestiżowy charakter lokalizacji. Dodatkowym atutem jest dogodny dojazd do Tarnowa - około 18 km. Dlaczego warto: ścisłe centrum miasta budynek z charakterem i historią gotowe powierzchnie handlowo-usługowe pełne uzbrojenie możliwość prowadzenia różnych działalności jednocześnie atrakcyjna nieruchomość inwestycyjna pod wynajem To propozycja dla osób, które poszukują nieruchomości z duszą, w topowej lokalizacji i z realnym potencjałem biznesowym. Dariusz Pałucki 883 550 358 Typer Nieruchomości ul. Tuchowska 27B 33-100 Tarnów https://typernieruchomosci.pl/obiekt-sprzedaz-421m2-1900000pln-tuchow-malopolskie,10/15561/OOSData dodania ogłoszenia: 16.03.2026NIERUCHOMOŚĆ BIUROWO-HANDLOWA W CENTRUM TUCHOWA - UL. ZIELONA 2
SKUP/ KUPIĘ STARE ZABYTKOWE MOTOCYKLE MOTOROWERY MOTORY PRL W CAŁEJ POLSCE SKUP starych, zabytkowych motocykli, motorowerów, motorów PRL! Skup zabytkowych samochodów PRL! W każdym stanie- sprawne, uszkodzone, powypadkowe, zdekompletowane lub do złomowania! Skupujemy także części do starych motocykli. Zapewniamy transport i gotówkę od ręki! !!!CAŁA POLSKA!!! PRZYJEDZIEMY DO CIEBIE JESZCZE DZIŚ! SZYBKI SKUP! SZYBKA GOTÓWKA! 7 DNI W TYGODNIU! PISZ, DZWOŃ! DZIŚ DZWONISZ- DZIŚ SPRZEDAJESZ! TEL: 506 816 452 Chętnie odkupimy całą kolekcję starych zabytkowych motocykli! Kilka lub kilkanaście sztuk! Zapłacimy gotówką! Do wyszukiwarki: Skup kupię kupno odkup motorów, motocykli motocykle motorowerów motorowerowych motorowerowy motocykl, motorowery, motor, motory, , romet, simson, motorynka, komar, ogar, kadet cz cezeta jawa jawka wsk, iż, shl, wfm, komar, sztywniak, żak, ryś, mz ts etz trophy junak, awo wfm osa dkw sokół motorynki motorynke motorynka iż pannonia ural simsonów simsony wski romety rometów jawek jawki komarków skup części do zabytkowych motocykli, motorower motorowerów, zabytek złom wyzłomować wyzłomowanie złomowanie antyk antyki skup kolekcji zabytki zabytek zabytkowy hurtowo hurt kolekcja kolekcje złom kolekcjoner kolekcjonerzy kolekcjonuje złomowanie złomowych małopolskie małopolska małopolskie małopolsce małopolski śląsk śląski śląskie opolskie podkarpacie podkarpackie łódzkie łódzkim dolnośląskim dolnośląskie dolnyśląsk podkarpacie podlaskie podlasie śląsk zachodnio-pomorskie pomorskie pomorze pomorskim warmińsko-mazurskie warmińskim warmia mazury mazurskim mazowieckie mazowieckim kujawsko-pomorskie kujawskim wielkopolskie wielkopolskim wielkopolsce lubuskim lubuskie lubelszczyzna łódzkiego lubelskie lubelskim świętokrzyskie świętokrzyskim opolskie opolsce podkaprackim całe cała całej polski polsce polska sprzedaż sprzedaj najlepiej szybko sprzedać stary motor aut auta auto zabytkowe zabytkowych prl do renowacji do odnowieniaData dodania ogłoszenia: 05.02.2026SKUP/ KUPIĘ STARE ZABYTKOWE MOTOCYKLE MOTOROWERY MOTORY PRL W CAŁEJ POLSCE
Reklama
NAPISZ DO NAS

Wiadomość ze strony Mielec.tv

Reklama