Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 3 kwietnia 2025 00:23
Reklama
Reklama
Reklama

Sposoby tarnowian na zrzucanie poświątecznych kilogramów

  • 04.04.2018 12:56 (aktualizacja 16.08.2023 02:20)
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

Lukrowane babki, mazurki, serniki, sałatki oraz jajka z majonezem. Tradycja świątecznego biesiadowania do koszmar dla naszych żołądków. Nie łatwo zachować zdrowy umiar na widok wielkanocnego stołu. Święta już minęły ale pochłonięte kalorie zostaną z nami na dłużej. Jaki sposób na zrzucenie poświątecznych kilogramów proponują tarnowianie?

Data dodania: 04.04.2018 12:56
Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

ZOBACZ RÓWNIEŻ
Karol Nawrocki mówił w Brzesku o uzdrowieniu polskiej służby zdrowia i obronności Karol Nawrocki mówił w Brzesku o uzdrowieniu polskiej służby zdrowia i obronności Brzesko było kolejnym przystankiem na kampanijnej mapie Karola Nawrockiego. Przemawiając do ludzi licznie zgromadzonych przy pobliskim brzeskim szpitalu, kandydat na Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej poświęcił wiele uwagi kwestiom opieki zdrowotnej w naszym kraju.Data dodania artykułu: 28.03.2025Już dziś w Tarnowie wystąpi japoński chór „La Fontaine...” Już dziś w Tarnowie wystąpi japoński chór „La Fontaine...” Do Tarnowa przyjechał dziś japoński chór „La Fontaine...”. Utalentowane śpiewaczki wystąpią na scenie Centrum Sztuki Mościce w porywającym koncercie, podczas którego zaprezentują cały przekrój muzyki wywodzącej się z Kraju Kwitnącej Wiśni. Towarzyszyć im będzie tarnowski Dziewczęcy Chór Katedralny.Data dodania artykułu: 28.03.2025
Tarnowskie licealistki z projektu „Wyraź się!” uczyły w Brzesku o emocjach Tarnowskie licealistki z projektu „Wyraź się!” uczyły w Brzesku o emocjach Sfera emocjonalna, rozwój osobisty i przełamywanie swoich słabości to tylko niektóre tematy poruszone podczas warsztatów zorganizowanych w Brzesku przez członków projektu „Wyraź się!”. Było to zarazem podsumowanie realizowanego w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii cyklu spotkań i wywiadów będącego pomysłem uczennic IV Liceum Ogólnokształcącego w Tarnowie.Data dodania artykułu: 31.03.2025Maciej Gładysz mistrzem Hiszpanii Maciej Gładysz mistrzem Hiszpanii Niespełna 17-letni tarnowianin Maciej Gładysz, w swoim debiutanckim sezonie w Formule 3 wywalczył mistrzostwo zimowego cyklu Spanish Winter Championship. Tytuł zapewnił sobie podczas trzeciego wyścigowego weekendu rozegranego na torze Motorland Aragon.Data dodania artykułu: 31.03.2025
52-latek znęcał się nad matką. Dostał policyjny zakaz zbliżania, który złamał po dwóch dniach 52-latek znęcał się nad matką. Dostał policyjny zakaz zbliżania, który złamał po dwóch dniach Data dodania artykułu: 01.04.2025Oficjalne otwarto nowe mieszkania komunalne w Mikluszowicach Oficjalne otwarto nowe mieszkania komunalne w Mikluszowicach W Mikluszowicach w gminie Drwinia oficjalnie oddano do użytku osiem mieszkań komunalnych wybudowanych w celu zwiększenia zasobu nieruchomości gminy. Każdy z dwóch budynków parterowych podzielony jest na cztery niezależne mieszkania o powierzchni ok. 45 metrów kwadratowych. Dzięki dotacjom inwestycja warta blisko 2,5 miliona złotych kosztowała gminę zaledwie nieco ponad 330 tysięcy.Data dodania artykułu: 01.04.2025
Reklama
CO? GDZIE? KIEDY?
"Zamek na Czorsztynie, czyli Bojomir i Wanda" opera Karola Kurpińskiego 240. rocznica urodzin kompozytora "Zamek na Czorsztynie, czyli Bojomir i Wanda" opera Karola Kurpińskiego 240. rocznica urodzin kompozytora Data rozpoczęcia wydarzenia: 06.04.2025 Dziewiętnastowieczna opera Karola Kurpińskiego "Zamek na Czorsztynie" to zabawna wodewilowa opowieść przepełniona polską muzyką odnoszącą się do ducha narodowego: ludowe motywy i tańce, melodyka, orkiestracja.Wielobarwne postaci prezentują dziewiętnastowieczne stereotypowe postawy przedstawicieli Rzeczypospolitej Sarmackiej (żołnierz wracający z wojny, jego tchórzliwy sługa etc..) – pełne energii, czasem nieco nostalgiczne sprawią, że publiczność może liczyć na niezapomniane wrażenia w komediowym tonie.W burzliwą noc do pozornie opustoszałego zamku przybywa rycerz Bojomir z komicznym. tchórzliwym sługą. Pojawia się groźny właściciel zamku i goście zostają zaproszeni na wieczerzę. Łucja uprzedza podróżnych o grasujących nocą duchach. Duchem okazuje się nieszczęśliwa Wanda, która w Bojomirze rozpoznaje zaginionego ukochanego.”"Zamek na Czorsztynie" w reżyserii Ryszarda Cieśli to świetna okazja by ponownie odkryć i docenić bogactwo muzyki Karola Kurpińskiego. Połączenie historycznego kontekstu z nowoczesnym podejściem sprawia, że dzieło staje się nie tylko hołdem dla kompozytora, ale także aktualnym, przeżyciem artystycznym. Profesjonalne kierownictwo muzyczne Marcina Piotra Łopackiego i opieka artystyczna Ryszarda Karczykowskiego gwarantują najwyższy poziom wykonawczy. To wydarzenie z pewnością trafi do miłośników muzyki klasycznej jak i do tych, którzy cenią innowacyjne podejście do tradycji.Muzyka: Karol KurpińskiLibretto: Józef Wawrzyniec Krasiński.Reżyseria: prof. dr hab. Ryszard CieślaOpieka artystyczna: prof. dr hab. Ryszard KarczykowskiOpracowanie instrumentacji na orkiestrę kameralną: dr Marcin Piotr ŁopackiObsada:Wanda - Karolina Szymańska - sopranBojomir - Ernest Tymczyszyn - tenorŁucja - Estera Wityńska - mezzosopranNikita - Antoni Olszewski - basDobrosław - Witold Żołądkiewicz - barytonChór i Orkiestra Rondine - dyrektor - Katarzyna Wronadyrygent - Marcin Piotr ŁopackiWszędzie tylko na chwilę | Promocja tomiku poetyckiego Moniki Chytroś Wszędzie tylko na chwilę | Promocja tomiku poetyckiego Moniki Chytroś Data rozpoczęcia wydarzenia: 09.04.2025 Tarnowska MBP zaprasza na spotkanie poetyckie z tarnowianką Moniką Chytroś, która 9.04 o godzinie 17:00 w Czytelni MBP będzie promować tomik poetycki „Wszędzie tylko na chwilę”.Tym tomikiem inaugurujemy nową serię wydawniczą MBP - „Biblioteczka Poezji #b”, w której chcemy umożliwić autorom publikację własnych utworów pod auspicjami MBP w Tarnowie.   Monika Chytroś „Wszędzie tylko na chwilę”Promocja tomiku poetyckiegoProwadzenie Zbigniew Mirosławski9 kwietnia 2025 r. (środa), godz. 17:00 | Czytelnia Czasopism MBP, ul. Krakowska 4 (na parterze, wejście od ulicy)MONIKA CHYTROŚ - rodowita tarnowianka, ukończyła ZSOiT im. Jana Szczepanika w Tarnowie o profilu dziennikarstwo i fotografika.Na co dzień zajmuje się rękodziełem, pisaniem ikon oraz malarstwem. Swoje wiersze publikowała w niezależnym piśmie "Synekdocha", a także w magazynie literackim "Aspiracje". Interesuje się fotografią i ziołolecznictwemZe wstępu Z. Mirosławskiego:Monika Chytroś publikuje od dawna, po raz pierwszy w Aspiracjach w numerze 43 z 2007 roku. W kolejnym przeczytać możemy wiersz pt. Przyjaciele? Krótki jak prawie wszystkie spod Jej pióra. W numerze 50 z 2011 r. po raz pierwszy pojawia się artystyczny pseudonim Godgott La Morgue. Jej twórczość kilka lat temu prezentowałem na stronie Współczesnej Polskiej Poezji. Odtąd regularnie publikuje ona w magazynach literackich: Aspiracje, Synekdocha, Znaj i w Internecie. Opowiadania także w Aspiracjach i na stronie Godgott La Morgue Haslinger na swoim profilu Facebook’a. Należy do Tarnowskiej Grupy Autorów zrzeszonych pod patronatem Miejskiej Biblioteki Publicznej w Tarnowie. Grupy stanowiącej grono przyjaciół, których szukała?
Kto pamięta malarza Jacka Wróbla? Retrospekcja jego malarstwa Kto pamięta malarza Jacka Wróbla? Retrospekcja jego malarstwa Data rozpoczęcia wydarzenia: 10.04.2025 Jacek Wróbel - retrospekcjawystawa malarstwaoraz prace Piotra Lutyńskiego / Kolekcja Małopolskiej Fundacji Muzeum Sztuki Współczesnej 10.04-08.05.2025BWA Tarnów / Dworzec PKP, Pl. Dworcowy 4Wstęp wolny Wernisaż wystawy w czwartek 10.04 g. 18.00Biuro Wystaw Artystycznych w Tarnowie zaprasza na wystawę prac plastycznych tarnowskiego artysty Jacka Wróbla w 14. rocznicę śmierci. Na wystawie zaprezentowano prace koncepcyjne, obrazy olejne pełne wizji oraz oryginalnych rozwiązań kolorystycznych, ale też prace w których realizował typowe tematy malarskie, takie jak pejzaż czy martwa natura. Pierwsza ekspozycja prac Artysty w BWA zatytułowana „Stany Zagrożenia” miała miejsce w listopadzie 1992 roku, kolejne to „Jeden krok” (1998 rok), „Tchnienie wschodu” (2001 rok) oraz „Ultima Thule” (2006 rok). Wszystkie prezentowane na obecnej wystawie dzieła pochodzą ze zbiorów Rodziny Artysty, kolekcji prywatnych oraz Wydziału Kultury Miasta Tarnowa. Jacek Wróbel (1960-2011) artysta malarz, urodził się i mieszkał w Tarnowie, gdzie ukończył I Liceum Ogólnokształcące, a następnie Państwowe Zawodowe Studium Konserwacji Dzieł Sztuki. Do związku Polskich Artystów Plastyków został jednogłośnie przyjęty na podstawie swoich prac w 1988 roku. Zajmował się różnymi dziedzinami sztuki: malarstwem, rysunkiem, grafiką, reklamą, projektowaniem oraz konserwacją; jednakże, najważniejsze dla niego było malarstwo, w którym pokazywał nam swój świat pełen nostalgii, symbolu, oparty na ludzkich, często tragicznych przeżyciach. Treść jego obrazów zmusza do refleksji, zastanowienia się nad faktem przemijania. Inspiracją do obrazów najczęściej była muzyka, poezja, literatura, czasami film, rozmowa, sen, czyjeś zwierzenia. W prawie 30-letnim okresie działalności artystycznej zorganizował 14 wystaw indywidualnych, uczestniczył w licznych wystawach zbiorowych – w tym 4 zagranicznych (Belgia, Francja, Niemcy, Anglia). Regularnie brał udział w Salonach Jesiennych ZPAP, a wcześniej prezentacjach tarnowskiej grupy TA (Tarnowscy Artyści), która wystawiała głównie w salach Towarzystwa Przyjaciół Ziemi Tarnowskiej. Za swoją twórczość otrzymał nagrodę Fundacji im. I. Paderewskiego w Chicago. Dwukrotnie nominowany był do Nagrody Miasta Tarnowa (2002 i 2004 rok) w dziedzinie twórczości artystycznej, jednak Nagrodę Honorową Miasta Tarnowa, za całokształt twórczości otrzymał już pośmiertnie w 2011 roku. W latach 1984-2003 był pracownikiem Tarnowskiego Muzeum Okręgowego, gdzie zajmował się renowacją malarstwa, w tym także największego fragmentu „Panoramy Siedmiogrodzkiej”, który w swoich zbiorach posiada Muzeum. Jego prace znajdują się w wielu instytucjach oraz kolekcjach prywatnych w Polsce i zagranicą. (…) Jacek Wróbel jest malarzem wizji. Spotkanie z jego malarstwem otwiera w odbiorcy wymiar niecodzienny, rodem z krańców realnej rzeczywistości. W gorących i chłodnych przestrzeniach zjawiskowych fantasmagorii Wróbla pojawiają się postacie, fragmenty miast, świątyń, jezior, głębin morskich i kosmicznych bezkresów – ba, nawet wyłaniająca się z mgieł i oparów lokomotywa zdaje się nie należeć do naszego świata. Wszystko w obrazach Wróbla rozgrywa się w niesamowicie rozświetlonych sferach, a rozświetlenie to nasycane jest czerwieniami, oranżami i żółciami kontrastującymi z brunatnymi połaciami ciężkiego mroku, czasami nocy owianej mistyczną lub surrealistyczną grozą (…) - pisał o obrazach Jacka Wróbla profesor Stanisław Tabisz. (…) Jacek wprowadza do swej malarskiej palety stonowaną feerię kolorów: brązów, czerwieni i nasyconych zieleni, ugrów – tak jakby owymi barwami chciał odwrócić naszą uwagę od zawartej w obrazach bogatej symboliki. Ciepłe kolory stwarzają specyficzny klimat i nastrój i jakąś tajemniczą ciszę, która zaprasza do dłuższego zatrzymania się i wniknięcia w głąb – może po to by stanąć twarzą w twarz z tajemnicą (…) – Jolanta Januś „Czas wyjścia”. Zapraszamy na Jarmark Wielkanocny do Brzeska Zapraszamy na Jarmark Wielkanocny do Brzeska Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.04.2025 Zapraszamy na Jarmark Wielkanocny do Brzeska
Jarmark wielkanocny w Lisiej Górze Jarmark wielkanocny w Lisiej Górze Data rozpoczęcia wydarzenia: 13.04.2025 Zapraszamy
Reklama
NAJCIEKAWSZE
Pijani rodzice i pozostawione małe dzieci bez opieki w Tarnowie Pijani rodzice i pozostawione małe dzieci bez opieki w Tarnowie Data dodania artykułu: 23.03.2025 11:44Ciągnik rolniczy koziołkował ze wzniesienia. Ranny traktorzysta trafił do szpitala Ciągnik rolniczy koziołkował ze wzniesienia. Ranny traktorzysta trafił do szpitala Data dodania artykułu: 21.03.2025 21:13Policja ustala co się wydarzyło w Szkole Podstawowej w Rzepienniku Suchym. Czterech uczniów w szpitalu! Policja ustala co się wydarzyło w Szkole Podstawowej w Rzepienniku Suchym. Czterech uczniów w szpitalu! Data dodania artykułu: 28.03.2025 14:02Dzikie smaki w Ciężkowicach Dzikie smaki w Ciężkowicach Ośmiu uczniów nie tylko ze szkół powiatu tarnowskiego, ale także województwa małopolskiego rywalizowało w konkursie kulinarnym "Dzikie smaki". Wydarzenie po raz szósty zorganizował Zespół Szkół Ogólnokształcących i Zawodowych "u mistrza Paderewskiego" w Ciężkowicach. W tym roku tematem przewodnim był jeleń po myśliwsku, a uczniowie mieli za zadanie przygotować comber.Data dodania artykułu: 21.03.2025 10:32Małgorzata B. stanie przed sądem w Tarnowie. Prokuratura zarzuca jej usiłowanie zabójstwa Małgorzata B. stanie przed sądem w Tarnowie. Prokuratura zarzuca jej usiłowanie zabójstwa W Sądzie Okręgowym w Tarnowie jest już akt oskarżenia przeciwko Małgorzacie B. która w lipcu ubiegłego roku rozbitym szkłem raniła mężczyznę przy ul. Krakowskiej w Tarnowie. Wcześniej usłyszała wyrok za ranienie innego mężczyzny nożem.Data dodania artykułu: 26.03.2025 16:21Zderzenie trzech pojazdów na Krakowskiej w Tarnowie. Jedna osoba w szpitalu Zderzenie trzech pojazdów na Krakowskiej w Tarnowie. Jedna osoba w szpitalu Data dodania artykułu: 21.03.2025 09:07
Śmiertelny wypadek w Czermnej Śmiertelny wypadek w Czermnej Zginął około 35-letni mężczyzna, który z niewyjaśnionych dotąd przyczyn zjechał z drogi powiatowej w Czermnej, a następnie uderzył w drzewo.Data dodania artykułu: 02.04.2025 16:42Więzienie i blisko 50 tyś. zł. do zapłacenia przez 39-latka za jazdę pod wpływem alkoholu. Zapadł wyrok w tarnowskim sądzie Więzienie i blisko 50 tyś. zł. do zapłacenia przez 39-latka za jazdę pod wpływem alkoholu. Zapadł wyrok w tarnowskim sądzie 6 miesięcy pozbawienia wolności, 10000 PLN świadczenia pieniężnego na fundusz Pomocy Pokrzywdzonym oraz Pomocy Postpenitencjarnej, a także przepadek kwoty ponad 37 tysięcy złotych na rzecz Skarbu Państwa zasądził tarnowski sąd wobec 39-latka, który poruszał się samochodem pomimo dożywotniego zakazu poruszania, cofniętych uprawnień i po wpływem alkoholu.Data dodania artykułu: 26.03.2025 08:21Dachowanie samochodu w powiecie dąbrowskim. Jedna osoba w szpitalu Dachowanie samochodu w powiecie dąbrowskim. Jedna osoba w szpitalu Data dodania artykułu: 26.03.2025 20:53Ciało mężczyzny odnalezione w Bistuszowej. Zgłoszenie o zaginięciu wpłynęło dopiero po miesiącu! Ciało mężczyzny odnalezione w Bistuszowej. Zgłoszenie o zaginięciu wpłynęło dopiero po miesiącu! Data dodania artykułu: 21.03.2025 20:41Wypadek w Lisiej Górze. Jedna osoba w szpitalu Wypadek w Lisiej Górze. Jedna osoba w szpitalu Data dodania artykułu: 29.03.2025 10:40Wypadek na pograniczu Ryglic i Żurowej. Trzy osoby w szpitalu Wypadek na pograniczu Ryglic i Żurowej. Trzy osoby w szpitalu W miejscowości Żurowa doszło do zdarzenia z udziałem samochodu osobowego. W zdarzeniu zostało poszkodowanych trzech mężczyzn, zostali przewiezieni do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego celem dalszej diagnostyki poinformowali Ratownicy Medyczni z filii Pogotowia Ratunkowego w Tuchowie.Data dodania artykułu: 22.03.2025 20:46
Wystrzał opony w samochodzie ciężarowym na autostradzie A4 doprowadził do uszkodzenia kilku pojazdów Wystrzał opony w samochodzie ciężarowym na autostradzie A4 doprowadził do uszkodzenia kilku pojazdów Data dodania artykułu: 26.03.2025 21:03Tarnowscy radni ucięli dyskusje na temat nowego podziału administracyjnego Tarnowa Tarnowscy radni ucięli dyskusje na temat nowego podziału administracyjnego Tarnowa Rada Miejska w Tarnowie ponad dwukrotną przewagą głosów odrzuciła projekt konsultacji społecznych w sprawie podzielenia Tarnowa na sześć dzielnic, zamiast dotychczasowych szesnastu rad osiedli, w których działa obecnie 240 radnych. Przeciwnicy dalszych rozmów w tej sprawie argumentowali swoją decyzję tradycją, byciem bliżej problemów i zaplanowanymi już za parę miesięcy kolejnymi wyborami do rad osiedli.Data dodania artykułu: 20.03.2025 16:27Karol Nawrocki w Tarnowie, mówił o potrzebie siódmej szprychy i budowie Centralnego Portu Komunikacyjnego Karol Nawrocki w Tarnowie, mówił o potrzebie siódmej szprychy i budowie Centralnego Portu Komunikacyjnego Na Placu Kazimierza Wielkiego z mieszkańcami Tarnowa spotkał się popierany przez PiS obywatelski kandydat na Prezydenta Polski Karol Nawrocki. W trakcie wystąpienia mówił o potrzebie siódmej szprychy dla Tarnowa, budowie Centralnego Portu Komunikacyjnego, wparciu dla polskiego przemysłu, ale także o odrzuceniu Zielonego Ładu.Data dodania artykułu: 28.03.2025 19:01Wypadek w Kowalowej. Dwie osoby ranne po zderzeniu motocykla z ciągnikiem rolniczym Wypadek w Kowalowej. Dwie osoby ranne po zderzeniu motocykla z ciągnikiem rolniczym Data dodania artykułu: 29.03.2025 17:40Zderzenie dwóch samochodów w Brniu. Droga była zablokowana Zderzenie dwóch samochodów w Brniu. Droga była zablokowana Data dodania artykułu: 31.03.2025 14:25Nocny pożar zakładu produkcyjnego w Zakliczynie Nocny pożar zakładu produkcyjnego w Zakliczynie Data dodania artykułu: 02.04.2025 08:14
OGŁOSZENIA
Atrakcyjna działka budowlano-usługowa w Pogórskiej Woli Atrakcyjna działka budowlano-usługowa w Pogórskiej Woli Cena: 220000 PLNAtrakcyjna działka budowlano-usługowa w Pogórskiej Woli Na sprzedaż działka o powierzchni 22,67 ara, położona w pierwszej linii zabudowy, bezpośrednio przy asfaltowej drodze gminnej. Lokalizacja: Pogórska Wola, gm. Skrzyszów Blisko centrum wsi, z szybkim dojazdem do starej A4 i Tarnowa (ok. 12 km) Doskonałe miejsce zarówno na dom, jak i działalność usługową Przeznaczenie w MPZP: Zabudowa jednorodzinna Dopuszczenie usług idealne pod inwestycję Media na działce: Prąd, Wodociąg, Gazociąg. Zapraszamy na prezentację! To wyjątkowa okazja dla osób szukających działki z potencjałem. W razie pytań chętnie służymy pomocą! Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów. Agnieszka Zając Tel:668 804 983Działki w Pogórskiej Woli Działki w Pogórskiej Woli Cena: 125000 PLNDwie urokliwe działki budowlane przy klimatycznym mini-stawie w Pogórskiej Woli. Na sprzedaż dwie wyjątkowe działki, każda o powierzchni ok. 11 arów (ok. 32x32 m), co zapewnia niemal idealny, kwadratowy kształt idealny pod zabudowę! Lokalizacja: Czwarta i piąta linia zabudowy cisza, spokój i luźna zabudowa domów jednorodzinnych Bezpośrednie sąsiedztwo mini-stawu, co dodaje niepowtarzalnego klimatu Dogodny dojazd szutrowa droga o szerokości 5 m (udział w cenie działki) Blisko miasta doskonała lokalizacja zarówno pod dom całoroczny, jak i działkę rekreacyjną Media: Kanalizacja w granicy (na sąsiedniej działce) Prąd, gaz i woda dostępne przy działkach Przeznaczenie: Zabudowa mieszkaniowa jednorodzinna z możliwością prowadzenia usług podstawowych świetna opcja zarówno na dom, jak i inwestycję! To miejsce, gdzie można cieszyć się ciszą, naturą i spokojnym otoczeniem, a jednocześnie mieć szybki dostęp do miejskich udogodnień. Zapraszamy do kontaktu i na prezentację! Takie działki nie trafiają się często! Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Od A Do Z Nieruchomości ul. Krakowska 17, Tarnów. Agnieszka Zając Tel:668 804 983CM Ryska - lekarz rodzinny Białystok CM Ryska - lekarz rodzinny Białystok Centrum Medyczne Ryska w Białymstoku zapewnia kompleksową opiekę medyczną dla całej rodziny w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Zespół składa się z wykwalifikowanych lekarzy, pielęgniarek oraz położnych, co gwarantuje wysoki standard usług w zakresie diagnostyki, leczenia i profilaktyki. Centrum dysponuje nowoczesnym sprzętem medycznym, co pozwala na szybkie przeprowadzanie niezbędnych badań, takich jak EKG, spirometria czy USG. https://www.cmryska.pl/lekarz-rodzinny-w-bialymstoku/
Przestronne mieszkanie z ogródkiem i garażem w Zbylitowskiej Górze! Przestronne mieszkanie z ogródkiem i garażem w Zbylitowskiej Górze! Cena: 419000 PLNNa sprzedaż oferujemy komfortowe mieszkanie w zabudowie szeregowej z przynależnym ogródkiem i garażem. To idealna propozycja dla rodzin szukających przestrzeni oraz spokoju w zielonej okolicy. Układ pomieszczeń: • Przestronny salon z wydzieloną częścią jadalnianą • Kuchnia w zabudowie, wyposażona w nowoczesny sprzęt AGD • Dwie sypialnie zapewniające komfortowy wypoczynek • Łazienka z wanną oraz prysznicem • Schowek/garderoba na dodatkowe przechowywanie • Garaż i przytulny ogródek Atuty nieruchomości: • Świetna lokalizacja – w pobliżu znajdują się sklepy, szkoła, przedszkole oraz przystanek autobusowy • Cicha i spokojna okolica – idealne miejsce do odpoczynku z dala od miejskiego zgiełku • Gotowe do zamieszkania – mieszkanie w bardzo dobrym stanie, nowoczesne wykończenie • Komfort i funkcjonalność – dobrze zaprojektowana przestrzeń zapewnia wygodę dla całej rodziny Cena: 419 000 PLN Powierzchnia: 87,38 m² + 14,98 m² garaż Lokalizacja: Zbylitowska Góra, ul. Cichociemnych  Nie przegap tej okazji! Umów się na oglądanie i przekonaj się, czy to miejsce jest dla Ciebie. Agent prowadzący Edyta Tomaszewska-Beściak 516-179-155 BEŚCIAK NIERUCHOMOŚCIDziałka widokowa pod budowę w Pleśnej obok lasu Działka widokowa pod budowę w Pleśnej obok lasu Cena: 129000 PLNJedno z piękniejszych miejsc w Pleśnej obok lasu na wzgórzu..... Działka w całości przeznaczona pod budowę wymarzonego domu z widokiem na Pogórze Ciężkowickie może być Twoja .... Prezentuję Państwu jedną z nielicznych już niezabudowanych działek w Pleśnej z pięknym widokiem na okolice. Wymiary: -  10,25 a - ok. 47m/20m Przeznaczenie: MPZP - zabudowa mieszkaniowa Media bezpośrednio przy działce od drogi:  -gaz -woda -kanalizacja -prąd Dostęp do drogi: -bezpośredni zjazd z drogi gminnej na wydzieloną drogę o szerokości 5 m będącą współwłasnością wraz z kupowanym gruntem Okolica: -miejscowość gminna - do 1km wszystkie punkty administracyjne, edukacyjne, handlowe, usługowe, pełna infrastruktura etc ... - ok. 15 km do Tarnowa, Tuchowa, Zakliczyna - liczne trasy spacerowe i rowerowe - wokół pola, las i luźna zabudowa Lokalizacja: https://maps.apple.com/?ll=49.928936,20.924501&q=Dodana%20pinezka&t=h Cena ofertowa - 129 tyś  Edyta Tomaszewska-Beściak Nr licencji PFRN: 28869 BEŚCIAK NIERUCHOMOŚCI Phone: +48 516 179 155Dom wolnostojący w Mesznej Opackiej, obok Tuchowa Dom wolnostojący w Mesznej Opackiej, obok Tuchowa Cena: 549000 PLNSzukasz spokojnego miejsca z dala od zgiełku miasta, ale z bliskim dostępem do wszystkich niezbędnych udogodnień? Mamy coś dla Ciebie! Dom wolnostojący w Mesznej Opackiej, obok Tuchowa, o powierzchni 180 m², na 22-arowej działce. Cena: 549 000 zł (do negocjacji). Budynek podzielony na dwie zamieszkałe kondygnacje z osobnymi wejściami. Na każdej kondygnacji znajdują się 3 przestronne pokoje, szeroki przedpokój, kuchnia ze spiżarnią oraz łazienka z toaletą. Duży balkon i przestronny taras z widokiem na naturę. Dodatkowym atutem jest piwnica, która może zostać zaadaptowana na pokój gier lub małą kawalerkę. Strych oferuje możliwość stworzenia przestrzeni mieszkalnej dzięki wysokiemu sufitowi. W budynku media miejskie, piec na ekogroszek, a możliwość podłączenia gazu jest zapewniona. Garaż dwustanowiskowy, szeroki i długi. Ogród jest pięknie zagospodarowany, idealny na relaks w gronie rodziny. Umów się na prezentację i stwórz wymarzoną przestrzeń dla siebie i swojej rodziny! Damian Wrzosek Tel.: 792 319 817 E-mail: [email protected]
WIADOMOŚCI
O autyzmie rozmawiano w Starostwie Powiatowym w Tarnowie O autyzmie rozmawiano w Starostwie Powiatowym w Tarnowie Data dodania artykułu: 02.04.2025 17:13Śmiertelny wypadek w Czermnej Śmiertelny wypadek w Czermnej Data dodania artykułu: 02.04.2025 16:42Targi Pracy i Edukacji w Akademii Tarnowskiej Targi Pracy i Edukacji w Akademii Tarnowskiej Data dodania artykułu: 02.04.2025 15:25Wypadek w Szczurowej. Na miejscu lądował śmigłowiec LPR Wypadek w Szczurowej. Na miejscu lądował śmigłowiec LPR Data dodania artykułu: 02.04.2025 14:55Drugie miejsce Pałacu w Cracow Judo Cup Drugie miejsce Pałacu w Cracow Judo Cup Data dodania artykułu: 02.04.2025 13:26
W Sochaczewie o awans do finału W Sochaczewie o awans do finału Data dodania artykułu: 02.04.2025 13:20Małopolskie kobiety wyjątkowe i gospodarne – wiedzą jak się pokazać! Małopolskie kobiety wyjątkowe i gospodarne – wiedzą jak się pokazać! Data dodania artykułu: 02.04.2025 13:14XI Powiatowy Przegląd Piosenki Religijnej „Śpiew otwiera Niebo” XI Powiatowy Przegląd Piosenki Religijnej „Śpiew otwiera Niebo” Data dodania artykułu: 02.04.2025 12:59Nocny pożar zakładu produkcyjnego w Zakliczynie Nocny pożar zakładu produkcyjnego w Zakliczynie Data dodania artykułu: 02.04.2025 08:14Skradł tablice rejestracyjne po czym zatankował samochód na stacji w Tarnowie i odjechał Skradł tablice rejestracyjne po czym zatankował samochód na stacji w Tarnowie i odjechał Data dodania artykułu: 02.04.2025 08:09
52-latek znęcał się nad matką. Dostał policyjny zakaz zbliżania, który złamał po dwóch dniach 52-latek znęcał się nad matką. Dostał policyjny zakaz zbliżania, który złamał po dwóch dniach Data dodania artykułu: 01.04.2025 14:08Oficjalne otwarto nowe mieszkania komunalne w Mikluszowicach Oficjalne otwarto nowe mieszkania komunalne w Mikluszowicach Data dodania artykułu: 01.04.2025 14:0614-latek kierujący crossem uciekał przed policjantami 14-latek kierujący crossem uciekał przed policjantami Data dodania artykułu: 01.04.2025 13:54Poszukiwani listami gończymi zatrzymani w małopolsce Poszukiwani listami gończymi zatrzymani w małopolsce Data dodania artykułu: 01.04.2025 13:35Podsumowanie Powiatowego Turnieju Wiedzy Pożarniczej Podsumowanie Powiatowego Turnieju Wiedzy Pożarniczej Data dodania artykułu: 01.04.2025 12:54
Reklama
Pogoda
bezchmurnie

Temperatura: 8°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1022 hPa
Wiatr: 10 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama