Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama
Reklama

Bieg Kruka w Skrzyszowie

Nie straszne im dalekie dystanse i niskie temperatury. Mieszkańcy gminy Skrzyszów udowodnili to, stając na starcie Biegu Kruka, którego trasa została wyznaczona na 10 kilometrów. Z kolei dystans 4 kilometrów mieli do pokonania zawodnicy, którzy wybrali nordic walking.
Kliknij aby odtworzyć
Drogi użytkowniku! Wykryliśmy, że korzystasz z programu blokującego reklamy w przeglądarce (AdBlock lub inny). Dzięki reklamom oglądasz nasz serwis za darmo. Prosimy, wyłącz ten program i odśwież stronę.

 - Jest bieg, ale nie tylko, bo i zawody strongman, crossfit, będą rowery, strefa sztuk walki, joga, strefa zdrowia – rehabilitacji, masażyści. Jednym słowem wszystko. Staramy się gromadzić aktywnych ludzi, ponieważ sam uprawiam sport, jest coraz więcej osób, które tak samo uprawiają sport. To jest totalnie niezależne od wieku, nie ważne czy się ma kilkanaście, kilkadziesiąt czy prawie 100 lat. Pogoda zrobiła się taka, że jest troszeczkę grząsko, ale w zdrowym ciele zdrowy duch, zahartowany duch, także damy radę. Atrakcji u nas jest wiele przygotowanych - mówi Marcin Kiwior, wójt gminy Skrzyszów.

Na starcie wydarzenia stanęło ponad 100 uczestników. 

 - Lubimy biegać, a taki bieg blisko miejsca zamieszkania to jest fajna impreza i warto tutaj być. Zresztą biegamy tu treningowo więc wiemy co nas czeka – mówi pani Małgosia.

 - Biegam od czasu do czasu, a biorę udział w zawodach, żeby spotkać się ze znajomymi, np. z koleżanką – śmieje się pani Ania.

Bieg Kruka w Skrzyszowie organizowany jest po raz drugi. 

 - W ubiegłym roku była pierwsza edycja Biegu Kruka i nordic walking. W tym roku postanowiliśmy to poszerzyć, zrobić taką dużą, sporą imprezę nie tylko biegową, ale też chcieliśmy pokazać inne aktywności - wyjaśnia Agnieszka Kowalska-Bartkowska, współorganizatorka wydarzenia.

 - Mam nadzieję, że z roku na rok to będzie się rozwijało, że jeszcze więcej ludzi zachęcimy do spędzania czasu na świeżym powietrzu, że przybywać do nas będą nie tylko zawodnicy, ale całe rodziny, które znajdą sobie coś dla siebie – biegi dzieci, inne konkurencje, czy inne aktywności. Zobaczymy jak się to nam rozwinie - dodaje Kinga Więch, współorganizatorka biegu.

 - Dziewczyny chciałby tak trochę rozreklamować, zrobić coś nowego w gminie, nie ma takich atrakcji, więc stąd Bieg Kruka. A że biegają obydwie stąd pomysł na aktywność fizyczną - dodaje Paulina Kołodziej.

Na wydarzenie zaproszono także sportowców. Z numerem 1 w biegu Kruka wystartował żużlowiec Szymon Bańdur. - Dostałem zaproszenie od pana wójta z prośbą abym przyjechał tutaj razem ze swoim znajomym Bartkiem Kowalskim i żebyśmy zaprezentowali nasze motocykle żużlowe oraz – jeśli chcemy – mogliśmy wziąć udział w biegu. Ja oczywiście się zgodziłem i jestem tutaj - mówi.

Przed biegiem obowiązkowo jego uczestnicy przystąpili do rozgrzewki. Następnie ustawili się na starcie, który wyznaczono na stadionie w Skrzyszowie. Na sygnał wszyscy ruszyli przed siebie. Tu ważny nie tylko jest czas, ale przede wszystkim zadowolenie z ukończenia trasy.

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Dziękujemy za przeczytanie artykułu do końca. Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na FACEBOOKU!

ZOBACZ RÓWNIEŻ
Reklama
I powiatowy konkurs plastyczny „Autyzm - zrozum, zaakceptuj, wspieraj” I powiatowy konkurs plastyczny „Autyzm - zrozum, zaakceptuj, wspieraj” Data rozpoczęcia wydarzenia: 07.03.2025 W ramach obchodów Światowego Dnia Świadomości Autyzmu, a także celem kształtowania tolerancyjnych postaw oraz pogłębiania i promowania wiedzy na temat zaburzeń ze spektrum autyzmu, Zarząd Powiatu Tarnowskiego ogłasza I powiatowy konkurs plastyczny pod nazwą „Autyzm - zrozum, zaakceptuj, wspieraj”.Adresatami konkursu są uczniowie szkół podstawowych (klasy 4-8) oraz szkół ponadpodstawowych, funkcjonujących na terenie powiatu tarnowskiego. Konkurs polega na przygotowaniu pracy plastycznej w formie plakatu wyrażającego ideę zawartą w tytule konkursu. Prace konkursowe wraz z formularzami zgłoszeniowymi należy przesłać lub dostarczyć osobiście do Starostwa Powiatowego w Tarnowie, ul. Narutowicza 38 w terminie do dnia 19 marca 2025 roku. Ogłoszenie wyników Konkursu na stronie internetowej Organizatora Konkursu www.powiat.tarnow.pl oraz w mediach społecznościowych prowadzonych przez Starostwo Powiatowe w Tarnowie nastąpi w dniu 26 marca 2025 roku.Uroczyste wręczenie nagród odbędzie się w dniu 2 kwietnia 2025 roku w siedzibie Starostwa Powiatowego w Tarnowie podczas seminarium organizowanego z okazji Światowego Dnia Świadomości Autyzmu.Szczegóły konkursu w regulaminie na stronie: https://powiat.tarnow.pl/.../6787-i-powiatowy-konkurs...Więcej informacji pod numerem telefonu (14) 688 33 58 lub (14) 688 33 59.Serdecznie zapraszamy do udziału! "Zamek na Czorsztynie, czyli Bojomir i Wanda" opera Karola Kurpińskiego 240. rocznica urodzin kompozytora "Zamek na Czorsztynie, czyli Bojomir i Wanda" opera Karola Kurpińskiego 240. rocznica urodzin kompozytora Data rozpoczęcia wydarzenia: 06.04.2025 Dziewiętnastowieczna opera Karola Kurpińskiego "Zamek na Czorsztynie" to zabawna wodewilowa opowieść przepełniona polską muzyką odnoszącą się do ducha narodowego: ludowe motywy i tańce, melodyka, orkiestracja.Wielobarwne postaci prezentują dziewiętnastowieczne stereotypowe postawy przedstawicieli Rzeczypospolitej Sarmackiej (żołnierz wracający z wojny, jego tchórzliwy sługa etc..) – pełne energii, czasem nieco nostalgiczne sprawią, że publiczność może liczyć na niezapomniane wrażenia w komediowym tonie.W burzliwą noc do pozornie opustoszałego zamku przybywa rycerz Bojomir z komicznym. tchórzliwym sługą. Pojawia się groźny właściciel zamku i goście zostają zaproszeni na wieczerzę. Łucja uprzedza podróżnych o grasujących nocą duchach. Duchem okazuje się nieszczęśliwa Wanda, która w Bojomirze rozpoznaje zaginionego ukochanego.”"Zamek na Czorsztynie" w reżyserii Ryszarda Cieśli to świetna okazja by ponownie odkryć i docenić bogactwo muzyki Karola Kurpińskiego. Połączenie historycznego kontekstu z nowoczesnym podejściem sprawia, że dzieło staje się nie tylko hołdem dla kompozytora, ale także aktualnym, przeżyciem artystycznym. Profesjonalne kierownictwo muzyczne Marcina Piotra Łopackiego i opieka artystyczna Ryszarda Karczykowskiego gwarantują najwyższy poziom wykonawczy. To wydarzenie z pewnością trafi do miłośników muzyki klasycznej jak i do tych, którzy cenią innowacyjne podejście do tradycji.Muzyka: Karol KurpińskiLibretto: Józef Wawrzyniec Krasiński.Reżyseria: prof. dr hab. Ryszard CieślaOpieka artystyczna: prof. dr hab. Ryszard KarczykowskiOpracowanie instrumentacji na orkiestrę kameralną: dr Marcin Piotr ŁopackiObsada:Wanda - Karolina Szymańska - sopranBojomir - Ernest Tymczyszyn - tenorŁucja - Estera Wityńska - mezzosopranNikita - Antoni Olszewski - basDobrosław - Witold Żołądkiewicz - barytonChór i Orkiestra Rondine - dyrektor - Katarzyna Wronadyrygent - Marcin Piotr Łopacki
Reklama
Więzienie i blisko 50 tyś. zł. do zapłacenia przez 39-latka za jazdę pod wpływem alkoholu. Zapadł wyrok w tarnowskim sądzie Więzienie i blisko 50 tyś. zł. do zapłacenia przez 39-latka za jazdę pod wpływem alkoholu. Zapadł wyrok w tarnowskim sądzie 6 miesięcy pozbawienia wolności, 10000 PLN świadczenia pieniężnego na fundusz Pomocy Pokrzywdzonym oraz Pomocy Postpenitencjarnej, a także przepadek kwoty ponad 37 tysięcy złotych na rzecz Skarbu Państwa zasądził tarnowski sąd wobec 39-latka, który poruszał się samochodem pomimo dożywotniego zakazu poruszania, cofniętych uprawnień i po wpływem alkoholu.Data dodania artykułu: 26.03.2025 08:21Policjanci z powiatu dąbrowskiego pomogli kobiecie wyjść z płonącego domu Policjanci z powiatu dąbrowskiego pomogli kobiecie wyjść z płonącego domu Pożar domu jednorodzinnego w Jamach na Podkarpaciu. Dzięki zgłoszeniu i szybkiej reakcji kierującej, która zauważyła intensywny dym, policjanci w kilka minut dotarli na miejsce i udzielili niezbędnej pomocy.Data dodania artykułu: 19.03.2025 14:19Dachowanie samochodu w powiecie dąbrowskim. Jedna osoba w szpitalu Dachowanie samochodu w powiecie dąbrowskim. Jedna osoba w szpitalu Data dodania artykułu: 26.03.2025 20:53Ciało mężczyzny odnalezione w Bistuszowej. Zgłoszenie o zaginięciu wpłynęło dopiero po miesiącu! Ciało mężczyzny odnalezione w Bistuszowej. Zgłoszenie o zaginięciu wpłynęło dopiero po miesiącu! Data dodania artykułu: 21.03.2025 20:41Wypadek w Lisiej Górze. Jedna osoba w szpitalu Wypadek w Lisiej Górze. Jedna osoba w szpitalu Data dodania artykułu: 29.03.2025 10:40Wypadek na pograniczu Ryglic i Żurowej. Trzy osoby w szpitalu Wypadek na pograniczu Ryglic i Żurowej. Trzy osoby w szpitalu W miejscowości Żurowa doszło do zdarzenia z udziałem samochodu osobowego. W zdarzeniu zostało poszkodowanych trzech mężczyzn, zostali przewiezieni do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego celem dalszej diagnostyki poinformowali Ratownicy Medyczni z filii Pogotowia Ratunkowego w Tuchowie.Data dodania artykułu: 22.03.2025 20:46
CM Ryska - lekarz rodzinny Białystok CM Ryska - lekarz rodzinny Białystok Centrum Medyczne Ryska w Białymstoku zapewnia kompleksową opiekę medyczną dla całej rodziny w ramach Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Zespół składa się z wykwalifikowanych lekarzy, pielęgniarek oraz położnych, co gwarantuje wysoki standard usług w zakresie diagnostyki, leczenia i profilaktyki. Centrum dysponuje nowoczesnym sprzętem medycznym, co pozwala na szybkie przeprowadzanie niezbędnych badań, takich jak EKG, spirometria czy USG. https://www.cmryska.pl/lekarz-rodzinny-w-bialymstoku/Przestronne mieszkanie z ogródkiem i garażem w Zbylitowskiej Górze! Przestronne mieszkanie z ogródkiem i garażem w Zbylitowskiej Górze! Cena: 419000 PLNNa sprzedaż oferujemy komfortowe mieszkanie w zabudowie szeregowej z przynależnym ogródkiem i garażem. To idealna propozycja dla rodzin szukających przestrzeni oraz spokoju w zielonej okolicy. Układ pomieszczeń: • Przestronny salon z wydzieloną częścią jadalnianą • Kuchnia w zabudowie, wyposażona w nowoczesny sprzęt AGD • Dwie sypialnie zapewniające komfortowy wypoczynek • Łazienka z wanną oraz prysznicem • Schowek/garderoba na dodatkowe przechowywanie • Garaż i przytulny ogródek Atuty nieruchomości: • Świetna lokalizacja – w pobliżu znajdują się sklepy, szkoła, przedszkole oraz przystanek autobusowy • Cicha i spokojna okolica – idealne miejsce do odpoczynku z dala od miejskiego zgiełku • Gotowe do zamieszkania – mieszkanie w bardzo dobrym stanie, nowoczesne wykończenie • Komfort i funkcjonalność – dobrze zaprojektowana przestrzeń zapewnia wygodę dla całej rodziny Cena: 419 000 PLN Powierzchnia: 87,38 m² + 14,98 m² garaż Lokalizacja: Zbylitowska Góra, ul. Cichociemnych  Nie przegap tej okazji! Umów się na oglądanie i przekonaj się, czy to miejsce jest dla Ciebie. Agent prowadzący Edyta Tomaszewska-Beściak 516-179-155 BEŚCIAK NIERUCHOMOŚCIDziałka widokowa pod budowę w Pleśnej obok lasu Działka widokowa pod budowę w Pleśnej obok lasu Cena: 129000 PLNJedno z piękniejszych miejsc w Pleśnej obok lasu na wzgórzu..... Działka w całości przeznaczona pod budowę wymarzonego domu z widokiem na Pogórze Ciężkowickie może być Twoja .... Prezentuję Państwu jedną z nielicznych już niezabudowanych działek w Pleśnej z pięknym widokiem na okolice. Wymiary: -  10,25 a - ok. 47m/20m Przeznaczenie: MPZP - zabudowa mieszkaniowa Media bezpośrednio przy działce od drogi:  -gaz -woda -kanalizacja -prąd Dostęp do drogi: -bezpośredni zjazd z drogi gminnej na wydzieloną drogę o szerokości 5 m będącą współwłasnością wraz z kupowanym gruntem Okolica: -miejscowość gminna - do 1km wszystkie punkty administracyjne, edukacyjne, handlowe, usługowe, pełna infrastruktura etc ... - ok. 15 km do Tarnowa, Tuchowa, Zakliczyna - liczne trasy spacerowe i rowerowe - wokół pola, las i luźna zabudowa Lokalizacja: https://maps.apple.com/?ll=49.928936,20.924501&q=Dodana%20pinezka&t=h Cena ofertowa - 129 tyś  Edyta Tomaszewska-Beściak Nr licencji PFRN: 28869 BEŚCIAK NIERUCHOMOŚCI Phone: +48 516 179 155
Dom wolnostojący w Mesznej Opackiej, obok Tuchowa Dom wolnostojący w Mesznej Opackiej, obok Tuchowa Cena: 549000 PLNSzukasz spokojnego miejsca z dala od zgiełku miasta, ale z bliskim dostępem do wszystkich niezbędnych udogodnień? Mamy coś dla Ciebie! Dom wolnostojący w Mesznej Opackiej, obok Tuchowa, o powierzchni 180 m², na 22-arowej działce. Cena: 549 000 zł (do negocjacji). Budynek podzielony na dwie zamieszkałe kondygnacje z osobnymi wejściami. Na każdej kondygnacji znajdują się 3 przestronne pokoje, szeroki przedpokój, kuchnia ze spiżarnią oraz łazienka z toaletą. Duży balkon i przestronny taras z widokiem na naturę. Dodatkowym atutem jest piwnica, która może zostać zaadaptowana na pokój gier lub małą kawalerkę. Strych oferuje możliwość stworzenia przestrzeni mieszkalnej dzięki wysokiemu sufitowi. W budynku media miejskie, piec na ekogroszek, a możliwość podłączenia gazu jest zapewniona. Garaż dwustanowiskowy, szeroki i długi. Ogród jest pięknie zagospodarowany, idealny na relaks w gronie rodziny. Umów się na prezentację i stwórz wymarzoną przestrzeń dla siebie i swojej rodziny! Damian Wrzosek Tel.: 792 319 817 E-mail: [email protected]Kup świadectwo szkolne z wpisem , Mature z wpisem Kup świadectwo szkolne z wpisem , Mature z wpisem Cena: 1900 PLNnajlepsza jakość na rynku doświadczenie ponad 4 letnie i setki zadowolonych klientów Najniższa cena -ŚWIADECTWO MATURALNE 1990-2024 Możliwość Potwierdzone wpisami -ŚWIADECTWO UKOŃCZENIA LICEUM, TECHNIKUM, SZKOŁA ZAWODOWA -ŚWIADECTWA LICEUM EKSTERNISTYCZNE -Również świadectwa promocyjne -Dyplom ukończenia studiów wszystkie -Dyplom ukończenia studiów drugiego stopnia, dyplom z tytułem zawodowym licencjat, magister inżynier -Dyplomy Czeladnicze i Mistrzowskie. -Dokumenty zalegalizowane, z wpisem. Nasze produkty są w pełni bezpieczne do codziennego użytku, a wszystkie zabezpieczenia dokumentów są wliczone w cenę – nie pobieramy dodatkowych opłat za wpis. Możliwość potwierdznia wpisów w systemie teleinformatycznym. - tel. +44 075 857 25 964 wyłącznie Whatsapp [email protected] https://www.dokumenty-kolekcjonerskie.comDom z Duża działką w Tarnowie Dom z Duża działką w Tarnowie Cena: 630000 PLNNa sprzedaż dom w Tarnowie, ul. Chłopska – oferta na wyłączność! Dom o powierzchni około 120 m², idealny dla dużej rodziny lub dwóch pokoleń. Składa się z 4 pokoi i 2 kuchni. Działka o powierzchni 25 arów z ogrodem, szklarnią, altaną oraz podjazdem z kostki. W domu zainstalowana fotowoltaika o mocy 4,9 kWp, co obniża rachunki za prąd. Nowoczesne trzyszybowe okna zapewniają doskonałą izolację. Na działce znajduje się również murowany budynek gospodarczy, który może służyć jako garaż lub warsztat. Dostęp do mediów miejskich (woda, kanalizacja, gaz), ogrzewanie gazowe z piecem dwufunkcyjnym. Spokojna okolica, szybki dojazd do centrum Tarnowa. Cena: 630 000 zł. Zapraszam na prezentację! Damian Wrzosek Tel. 792 319 817 E-mail: [email protected]
Reklama
zachmurzenie duże

Temperatura: 8°C Miasto: TARNÓW

Ciśnienie: 1021 hPa
Wiatr: 14 km/h

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
REGION
Reklama