.png)
Poznaj najczęstsze przyczyny zespołu cieśni nadgarstka. Zlekceważony przynosi poważne konsekwencje
Pozornie niewinne objawy w niektórych przypadkach oznaczają poważne zmiany w wewnętrznej strukturze kończyny górnej. Doskonałym przykładem takiego schorzenia jest zespół cieśni nadgarstka – miarowy ucisk na przebiegający w specjalnym kanale nerw prowadzi do delikatnego drętwienia ramienia i łokcie, potem dochodzi do postępującej utraty czucia w opuszkach palców. W najbardziej zaawansowanym stadium choroby trzeba się liczyć z zanikiem mięśni kłębu kciuka, co niektórzy lekarze nazywają ją „efektem małpiej ręki”. Na podobną przypadłość w szczególności narażone są osoby wykonujące kiścią dużo powtarzalnych, precyzyjnych ruchów: pracownicy biurowi piszący na klawiaturze, szwaczki, ludzie zatrudnieni przy liniach produkcyjnych i montażowych, budowlańcy etc. Co można zrobić, aby uniknąć tych wszystkich nieprzyjemności? Zapewnić sobie ergonomiczne warunki pracy, robić sobie częste i krótkie przerwy, wykonywanie zalecanych przez specjalistów ćwiczeń. Ciekawą alternatywę stanowi też orteza na nadgarstek. Nie wszyscy mogą sobie pozwolić na takie odrywanie się od zawodowych obowiązków, a sprzęt kupiony w takim sklepie medycznym jak Mega Medic zwykle okazuje się bardzo pomocny.
Indywidualnie dopasowana orteza na nadgarstek doskonale uzupełni zajęcia rekonwalescencyjne
Mowa zarówno o czystej profilaktyce, jak również leczeniu i rehabilitacji odniesionego urazu. Rozmaite opaski i stabilizatory znacząco zmniejszają ruchomość wrażliwego na zwyrodnienia stawu. Takie ograniczenie minimalizuje prawdopodobieństwo kolejnych uszkodzeń w obrębie nadgarstka. Utrzymywanie kontuzjowanej ręki w tzw. pozycji funkcjonalnej, w połączeniu z utrzymywaniem stałej temperatury ciała, daje organizmowi możliwie optymalne warunki do pełnej regeneracji. Typowa orteza na nadgarstek usztywnia kończynę w stopniu porównywalnym z gipsem, niemal całkowicie unieruchamiając dłoń. Niektóre urazy nie wymagają aż tak drastycznych środków, w zupełności wystarczają bardziej elastyczne opaski lub ściągacze. Oczywiście najlepszy środek powinien wskazać lekarz, który dokładnie rozpoznał przyczynę dolegliwości ręki.
