.png)
Wioletta Zarębska-Filar
Chcą pomóc kobietom odnaleźć się w roli mam. Fundacja Edumocni zaprasza panie spodziewające się dziecka oraz mamy maluszków do pierwszego roku życia do wzięcia udziału w nowatorskim projekcie "Mamy! Czas na siebie". Ma on na celu pomoc i wsparcie z zakresu radzenia sobie z emocjami oraz zmianami, które zachodzą w życiu kobiety po urodzeniu dziecka.
- Pojawienie się dziecka na świecie to ogromna zmiana w życiu kobiety, a nie uczą nas tego w szkole. Owszem, są szkoły rodzenia, jednak jak sama nazwa wskazuje one koncentrują sie na procesie porodu, karmienia, pielęgnacji noworodka, a co z kobietami, które przeżywają ogromną zmianę? To jest rewolucja w życiu kobiety. Nasz projekt o tyle nowatorski, że my koncentrujemy się właśnie na kobietach, na tym żeby one mogły miękko wylądować w tej nowej roli – wyjaśnia Justyna Kołodziej-Kozub.
W tym pomóc ma przygotowany dla mam projekt. Jest on skierowany do mieszkanek Tarnowa i powiatu tarnowskiego. Jedne z zajęć, warsztaty psychoedukacyjne poprowadzi trenerka umiejętności społecznych, coach i edukatorka pozytywnej dyscypliny. Rozwieje ona wątpliwości i pomoże odnaleźć się w nowej roli. - Zaczynamy od obalenia mitu Matki Polki, który kobietom nie służy. Mamy też warsztaty z panią dietetyk, z fizjoterapeutką, gdzie dziewczyny uczą kobiety jak dbać o formę w ciąży, jak się dobrze odżywiać, dbać o dobrostan fizyczny, bo jak wiemy on ma niebagatelne znaczenie dla samopoczucia kobiety. Zaprosiliśmy do współpracy panią stomatolog, która nauczy jak pielęgnować jamę ustną, zęby – jest to istotne zwłaszcza po ciąży i również powie, jak wspierać higienę jamy ustnej u dziecka.
Dodatkowo skorzystać można z coachingu rodzicielskiego oraz poradnictwa prawnego.
Co ważne, warsztaty organizowane są w kameralnym gronie, a harmonogram jest elastyczny, można też wybrać, z których form wsparcia chce się skorzystać. Jest to druga edycja wydarzenia i są jeszcze wolne miejsca. Udział w projekcie jest bezpłatny. - Zgłaszajcie się dziewczyny, bo mamy jeszcze kilka miejsc na edycję grudniową, w styczniu jest lista otwarta, ale to są maksymalnie 10-osobowe grupy, więc zapraszamy – zachęca trenerka umiejętności społecznych, coach i edukatorka pozytywnej dyscypliny.
Aby się zapisać należy skontaktować się z Fundacją Edumocni.
- Fundacja znajduje się w Tarnowie przy ul. Kościuszki, bardzo blisko budynku ZUS-u. Zajmujemy się projektami społecznymi, aktywizacyjnymi, wspieramy przedsiębiorczość, kobiety, rodziny i dzieci, również osoby z Ukrainy. Zapraszamy do odwiedzenia naszej strony www.edumocni.pl gdzie są opisane wszystkie nasze projekty skierowane do różnych grup docelowych. Zakładam, z duża część osób, które potrzebuje pomocy w obszarze edukacji, przedsiębiorczości, znajdzie coś dla siebie – podkreśla Radosław Jaźwiec z Fundacji Edumocni.
Najbliższa edycja projektu "Mamy! Czas na siebie" rusza początkiem grudnia, kolejną zaplanowano na styczeń.
Dodajmy, że projekt jest realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
