Aktywność fizyczna łagodzi stres wywołany pandemią

- Są ogromne potrzeby, jeśli chodzi o dbanie, o aktywność fizyczną, przynajmniej w kręgu naszych klubowiczów i osób, które są związane z klubem. Myślę, że też większości osób z Tarnowa i okolic, które są aktywne w różnych dziedzinach sportu. Niestety musimy, troszeczkę ograniczać aktywność w klubie i szukać innych form aktywności – Jacek Brzeziński.

Podczas pandemii i regularnych wideokonferencji towarzyszących pracy zdalnej kobiety częściej widują własną twarz, więc wiele z nich odkrywa potrzebę poprawienia czegoś w swoim wyglądzie.

- Nawet w tak ciężkich czasach popyt na usługi jest branży beauty nie zmalały. Chcemy pięknie wyglądać nadal cały czas. Dzięki możliwości pracy zdalnej widzimy zwiększone zainteresowanie usługami z zakresu kosmetologii, jak i również medycyny estetycznej – mówi Jowita Pamuła.

Badania naukowe wskazują, że aktywność fizyczna może w znaczącym stopniu wpływać na poprawę kondycji psychicznej, stanowiąc doskonałe narzędzie zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych.